Здоровьесберегающая среда дошкольных образовательных учреждений. Здоровьесберегающая среда как средство сохранения здоровья детей раннего возраста

Ирина Федорова
Консультация для воспитателей «Здоровьесберегающая среда в ДОУ»

Консультация для воспитателей.

«Здоровьесберегающая среда в ДОУ».

Существует более 300 определений понятия «здоровье». Согласно определению Всемирной организации здравоохранения, здоровье - это состояние полного физического, психического и социального благополучия, а не только отсутствие болезней или физических дефектов.

В современном обществе проблема сохранения и укрепления здоровья детей является как никогда ранее актуальной. Это объясняется тем, что к ним предъявляются весьма высокие требования, соответствовать которым могут только здоровые дети. А о здоровье можно говорить не только при отсутствии каких-либо заболеваний, но и при условии гармоничного нервно-психологического развития, высокой умственной и физической работоспособности. Поскольку лишь здоровые дети в состоянии должным образом усваивать полученные знания и в будущем способны заниматься производительно-полезным трудом.

Наметившаяся в последние годы устойчивая тенденция ухудшения здоровья дошкольников, увеличение количества детей с нарушениями психического и речевого развития, диктует необходимость поиска механизмов, позволяющих изменить эту ситуацию.

Здоровье – не все, но ВСЕ без здоровья ничто! Если есть здоровье – ребенок радуется, спокойно живет, ходит в детский сад.

Первые шаги к здоровью, стремление к здоровому образу жизни, к познанию самого себя, формированию культуры здоровья делаются в дошкольном учреждении.

От того насколько грамотно организована работа с детьми по здоровьесбережению, насколько эффективно используются для этого условия дошкольного учреждения, зависит здоровье детей.

Работа по созданию здоровьесберегающей среды в детском саду строится на основе комплексного подхода, направленного на всестороннее развитие личности ребенка, на принципах гуманизации педагогического процесса, с опорой на единство требований дошкольного учреждения и семьи.

Здоровьесберегающая среда – это гибкая, развивающая, не угнетающая ребёнка система, основу которой составляет эмоционально-комфортная среда пребывания и благоприятный режим организации жизнедеятельности детей.

Приоритетным направлением деятельности любого дошкольного образовательного учреждения является:

создание условий для сохранения психического и физического здоровья каждого ребенка;

обеспечение эмоционального благополучия детей;

оказание педагогической поддержки для сохранения и развития индивидуальности каждого ребенка.

Здоровьесберегающая среда включает несколько компонентов:

1. Организация санитарно-эпидемиологического режима и создание гигиенических условий жизнедеятельности детей.

2. Физическое воспитание.

3. Организация оздоровительной работы с детьми.

4. Создание здоровьесберегающего пространства.

5. Использование здоровьесберегающих технологий.

1. При проведении педагогического процесса важно соблюдение санитарно- гигиенических требований.

Проводится влажная уборка, организуется сквозное проветривание (в отсутствие детей, поддерживается температурный режим воздуха. Основные помещения дошкольных групп имеют естественное и искусственное освещение. Мебель для воспитанников подобрана в соответствии их росту и промаркирована.

2. Режим дня детей в дошкольных группах разрабатывается с обязательным учетом возраста детей, времени года (теплое и холодное время года). Расписание НОД составляется для каждой группы детей в соответствии с возрастом. Продолжительность перерывов между занятиями составляет 10 мин. На каждом занятии обязательно проводятся физминутки или динамические паузы.

В детском саду соблюдается рациональный двигательный режим; физкультурные занятия, утренняя гимнастика, подвижные и малоподвижные игры, индивидуальная работа по развитию движений.

Но в этом году не проводится час двигательного творчества, хотя зал занят не во все дни. Гимнастика после дневного сна в старших группах, которая всегда проводилась в прошлые годы, также благополучно забыта.

Для достижения оздоровительного эффекта в летний период в режиме дня предусматривается максимальное пребывание детей на открытом воздухе.

3. В детском саду проводятся оздоровительные мероприятия:

Правильная организация прогулок и их длительность (прогулки должны проходить в любую погоду, за исключением сильного дождя, ветра, Т ниже 15). Придя с прогулки, дети обязательно переодеваются (в зависимости от температуры воздуха в групповой комнате дети одевают облегченную одежду). Эти переодевания способствуют закаливанию организма детей;

Соблюдение сезонной одежды (индивидуальная работа с родителями);

Облегченная одежда в детском саду.

Питание детей 4-х разовое, осуществляется на основании 10-ти дневного меню. Продукты всегда свежие, поступают с сертификатами качества, хранятся в соответствии с инструкцией по хранению продуктов. Создана бракеражная комиссия, которая отвечает за качество приготовленной пищи.

4. Здоровьесберегающая среда создана с учетом индивидуально-дифференцированного подхода. В учреждении функционируют физкультурный зал, игровые комнаты, медицинский и процедурный кабинеты,спортивная площадка. В каждой группе создан физкультурный уголок, где в доступном для детей месте находятся пособия для развития двигательной активности.

Уголки оснащены оборудованием, соответствующим возрасту детей, направленным на развитие всех основных движений. Все приобретенное и изготовленное самостоятельно оборудование отвечает санитарно-гигиеническим нормам, эстетично выполнено и безопасно в использовании.

В уголке доступно расположено как стандартное, так и нестандартное физкультурное оборудование. Применение нестандартных пособий вносит разнообразие в любое занятия и эффекты новизны, позволяет шире использовать знакомые упражнения, варьировать задания. Нестандартное оборудование создает условия для наиболее полного самовыражения ребенка в двигательной деятельности.

Как утверждал Гиппократ "Стопа - это фундамент, на котором стоит здание - наше тело", и поэтому в группах используется нестандартное оборудование для профилактики плоскостопия. Дошкольники обязательно должны ходить босиком по разнообразным поверхностям.

6. Особое внимание необходимо уделять обучению дошкольников основным движениям и навыкам здорового образа жизни применяя на практике внедрение различных здоровьесберегающих приемов и технологий:

Это динамические паузы, которые проводятся воспитателем во время занятий, 2-5 мин., по мере утомляемости детей. Могут включать в себя элементы гимнастики для глаз, дыхательной гимнастики и других в зависимости от вида занятия.

Подвижные и спортивные игры – воспитатели. Как часть физкультурного занятия, на прогулке, в групповой комнате – малоподвижные игры.

Гимнастика пальчиковая. Проводится с младшего возраста индивидуально либо с подгруппой ежедневно воспитателем, учителем-логопедом. Рекомендуется всем детям, особенно с речевыми проблемами. Проводится в любое удобное время, а так же во время занятий.

Гимнастика для глаз. Ежедневно по 3-5 мин. в любое свободное время и во время занятий, чтобы снять зрительную нагрузку у детей.

Гимнастика дыхательная. В различных формах физкультурно-оздоровительной работы, на физминутках во время занятий и после сна, во время гимнастики.

Гимнастика бодрящая. Ежедневно после дневного сна, 5-10 мин. Форма проведения различна: упражнения на кроватках, обширное умывание; ходьба по ребристым дощечкам. Проводит воспитатель.

Физкультурные занятия проводятся в хорошо проветренном помещение 2-3 раза в неделю в спортивном зале. Младший возраст- 15-20 мин., средний возраст - 20-25 мин., старший возраст - 25-30 мин. Проводят воспитатели.

Проблемно-игровые ситуации в свободное время, можно во второй половине дня. Время строго не фиксировано, в зависимости от задач, поставленных педагогом. Занятие может быть организовано не заметно для детей, посредством включения педагога в процесс игровой деятельности.

Возможность целенаправленного формирования основ психической саморегуляции у детей 5-летнего возраста достигается через подвижные, сюжетно-ролевые игры, физкультминутки.

Самомассаж. В различных формах физкультурно-оздоровительной работы или во время физминуток, в целях профилактики простудных заболеваний. Проводят воспитатели.

Технология воздействия через сказки

Сказка – зеркало, отражающее реальный мир через призму личного восприятия. В ней возможно все, чего не бывает в жизни. На занятиях по сказкотерапии мы с ребятами учимся составлять словесные образы. Вспоминаем старые и придумывая новые образы, дети увеличивают свой образный репертуар, и внутренний мир ребенка становится интереснее, богаче. Это истинный шанс понять и принять себя и мир, повысить самооценку и измениться в желаемом направлении.

Поскольку чувства бывают не только положительные, но и отрицательные, то и образы у детей рождаются не только радостные, но и пугающие. Одна из важных целей этих занятий - преобразовать отрицательные образы в положительные, чтобы мир ребенка был красив и радостен.

Спокойное состояние нервной системы возвращает ребенку здоровье.

Сказку может рассказывать взрослый, либо это может быть групповое рассказывание, где рассказчиком является не один человек, а группа детей.

Технологии музыкального воздействия. В различных формах физкультурно-оздоровительной работы. Используются для снятия напряжения, повышения эмоционального настроя и пр. Проводят воспитатели и музыкальный руководитель.

Таким образом, применение в работе дошкольного учреждения здоровьесберегающей среды, повышает результативность воспитательно-образовательного процесса, формирует ценностные ориентации, направленные на сохранение и укрепление здоровья воспитанников. Здоровьесберегающая деятельность в итоге формирует у ребенка стойкую мотивацию на здоровый образ жизни, полноценное развитие. Поставленные цели успешно реализуются на практике.

Предлагаем творческую разработку по здоровьесбережению в ДОУ. Данный материал может быть полезен как для педагогов, так и для родителей. Эта разработка направлена на сохранение и укрепления здоровья подрастающего поколения, подготовка ребенка к здоровому образу жизни.

Введение

I. Здоровьесберегающая деятельность педагога ДОУ как психолого-педагогическая проблема;

1.1.Понятия «здоровье» и «здоровьесберегающая деятельность ДОУ»;

1.2. Здоровьесберегающие технологии в образовательном процессе ДОУ;

1.3.Особенности развития здоровьесберегающей компетентности у дошкольников;

II. Здоровьесберегающая деятельность педагога ДОУ и семьи;

2.1.Создание здоровьесберегающей среды в условиях детского сада;

Освоение современных технологий в образовательном процессе.

2.2.Использование здоровьесберегающих технологий в условиях сотрудничества ДОУ и семьи.

Заключение.

Список литературы.

Приложение.

Введение

В современных условиях возрастает социальная и педагогическая значимость сохранения здоровья ребенка. Исследования последних лет констатируют ухудшение здоровья населения России. Увеличивается смертность, падает рождаемость, обостряется проблема бедности, значительная часть населения страны находится в состоянии хронического дистресса. Указанные негативные тенденции остро отражаются на здоровье подрастающего поколения. По данным Д. И. Зелинской, в течение последнего десятилетия наблюдается деселерация, т.е. замедление темпов развития юных россиян. Количество здоровых детей и подростков едва достигает пятой доли от их общего числа; около трети детей, поступивших в школу, уже имеют хроническую патологию.

Подготовка ребенка к здоровому образу жизни на основе здоровьесберегающих технологий должна стать приоритетным направлением в деятельности каждого образовательного учреждения, особенно для детей дошкольного возраста. По данным Минздравминпрома и Госкомэпиднадзора России лишь 14% детей практически здоровы, 50% имеют функциональные отклонения, 35-40% имеют хронические заболевания. Количество детей, которые уже в начальных классах оказываются не в состоянии за отведенное время и в необходимом объеме усвоить программу, колеблется от 20% до 30% от общего числа учащихся.

Необходимо совершенствовать систему образования, активизировать детскую деятельность по здоровьесбережению, осуществлять индивидуально-дифференцированный подход в воспитании основ здорового образа жизни, обучении и развитии ребенка в условиях ДОУ и семьи.

Большое внимание необходимо уделять организации и педагогической поддержке формирования полезных привычек, установок на здоровый образ жизни, понимания самоценности здоровья и способах его сохранения.

Цель разработки – рассмотрение особенностей здоровьесберегающей деятельности педагога ДОУ в работе с детьми и родителями.

1. рассмотреть сущность здоровьесберегающих технологий и их применения в воспитательно-образовательном процессе ДОУ;

2. охарактеризовать направления здоровьесберегающей деятельности педагога в условиях ДОУ;

3. раскрыть особенности деятельности родителей и педагогов ДОУ по формированию основ здорового образа жизни дошкольников.

I . Здоровьесберегающая деятельность педагога ДОУ как психолого-педагогическая проблема

1.1.Понятия «здоровье» и «здоровьесберегающая деятельность ДОУ».

Здоровье - понятие комплексное. Оно зависит от социально-экономического положения детей, экологической обстановки в местах их проживания, качества питания, медицинского обслуживания, профилактической работы с детьми медиков и педагогов, системы оздоровительных учреждений.

Известно, что Всемирная организация здравоохранения определяет здоровье «как состояние полного физического, духовного и социального благополучия, а не только как отсутствие болезней и физических дефектов». Данная формулировка справедливо критикуется за идеализацию цели, субъективное понимание благополучия, статичность в рассмотрении здоровья и абсолютизацию полного благополучия, которое ведет к уменьшению напряжения организма и его систем, а значит, и к снижению сопротивляемости и предпосылке нездоровья . Некоторые исследователи видят в здоровье реализацию специфических способностей человека к проявлению резервов организма, к устойчивости, к сопротивлению, самосохранению и саморазвитию . Очевидно, что формирование таких способностей у подрастающего поколения становится на сегодняшний день одной из самых приоритетных задач в практической деятельности российских педагогов.

Анализ определений здоровья показывает, что чаще всего встречается шесть его признаков:

Отсутствие болезней;

Нормальное функционирование организма;

Гармонизация организма и окружающей среды;

Способность человека к полноценному выполнению основных социальных функций;

Полное физическое, психическое и социальное благополучие;

Адаптация человека к усложняющейся и меняющейся окружающей среде.

Наиболее полным является определение А.Г. Щедриной , которая с позиций системного подхода предлагает считать здоровье как целостное многомерное динамическое состояние (включая его позитивные и негативные показатели) в процессе реализации генома (совокупность генов) в условиях конкретной социальной и экологической среды, позволяющее человеку в различной степени осуществлять его биологические и социальные функции.

Рассматривая здоровье как единое целое, ученые в то же время выделяют в нем взаимосвязанные части: телесное и духовное; физическое, психическое и социальное; физическое, психоэмоциональное, интеллектуальное, социальное, личностное и духовное. Вслед за И.И. Брехманом, Г.К. Зайцевым, В.В. Колбановым мы придерживаемся трехкомпонентной структуры здоровья, в которую входят физический, психический и социальный элементы.

Под физическим компонентом здоровья исследователи подразумевают то, как функционирует организм, все его органы и системы, уровень их резервных возможностей. В этот аспект здоровья включается также наличие или отсутствие физических дефектов, заболеваний, в том числе генетических (С. Шапиро).

С точки зрения таких экспертов ВОЗ, как Сортариус, М. Джехед, психическое здоровье - это нормальное течение психических процессов, характеризующихся отсутствием выраженных психических расстройств и наличием определенных резервов сил человека, благодаря которому он может преодолеть неожиданные стрессы или затруднения, возникающие в исключительных обстоятельствах, а также состоянием равновесия между человеком и окружающим миром, гармонией между ним и обществом, сосуществованием представлений отдельного человека с представлениями других людей об объективной реальности . Психическое здоровье включает в себя, по мнению экспертов, такие компоненты, как положительное отношение к себе, оптимальное развитие, рост и самоактуализация личности, психическая интеграция (аутентичность, конгруэнтность), личная автономия, реалистичное восприятие окружающих людей, умение адекватно воздействовать на них.

По мнению С. Шапиро, социальный компонент здоровья - это осознание личностью себя в качестве субъекта мужского или женского пола и взаимодействие личности с окружающими. Данный элемент отражает способ общения и отношений с разными группами людей (сверстниками, коллегами, родителями, соседями), т.е. с обществом. На наш взгляд, для социального компонента здоровья человека важна сформированность системы ценностных отношений, готовность к самоопределению жизненного пути, а также социальная активность и способность к социальной адаптации.

Педагоги, психологи и социальные работники единодушны во мнении, что в обстановке сложного и неоднозначного развития рыночных отношений в стране усилились негативные тенденции в воспитании детей. Широко распространились такие проявления нездоровой личности, как зависимость от вредных привычек, дезадаптация поведения, конфликтность, враждебность, неадекватное восприятие окружающего мира, пассивная жизненная позиция, уход от ответственности за себя, утрата веры в свои возможности, ослабление воли, эгоцентризм, пассивность, потеря интереса и любви к близким, гипертрофированность (или напротив) самоконтроля и др.

Выявление состава и раскрытие особенностей критериев социального здоровья представляются ключевыми вопросами, от степени осознания которых во многом зависит практическое решение педагогами вышеобозначенной проблемы. Суммируя высказывания ученых, представим перечень критериев социального здоровья формирующейся личности. В первую очередь к ним относится потребность в безопасности, привязанности и любви (по А. Маслоу), бескорыстие, интерес к окружающему миру, адекватное восприятие социальной действительности, адаптация к физической и социальной среде, направленность на общественно полезное дело, альтруизм, демократизм в поведении, умение взаимодействовать с представителями разных социальных групп (в том числе с взрослыми и сверстниками) и др. .

Научить беречь свое здоровье, вести здоровый образ жизни - задача родителей и образовательных учреждений. Это может выражаться через непосредственное обучение детей элементарным приемам здорового образа жизни (профилактическим методикам - оздоровительная, пальчиковая, дыхательная гимнастика, самомассаж и др.); привитие детям элементарных навыков гигиены (мытье рук, использование носового платка при чихании и кашле и т.д.); через здоровьеразвивающие технологии процесса обучения и развития с использованием физкультминуток и подвижных перемен; проветривания и влажной уборки помещений; ароматерапии, витаминотерапии; функциональной музыки; чередование занятий с высокой и низкой активностью; через специально организованную двигательную активность ребенка (занятия оздоровительной физкультурой, подвижные игры); в процессе реабилитационных мероприятий (фитотерапия, ингаляция, лечебная физкультура); массовых оздоровительных мероприятий (тематические праздники здоровья, выход на природу); а также в работе с семьей, с педагогическим коллективом.

Здоровьесберегающая деятельность ДОУ включает целую систему. Данная система может быть представлена в виде следующих разделов:

1. Комплексная медико-психологическая и педагогическая оценка уровня физического развития и здоровья детей, которая включает в себя диагностические мероприятия по оцениванию и отслеживанию состояния здоровья воспитанников детского сада различными специалистами.

2. Лечебно-оздоровительная работа охватывает направления оздоровления и закаливания через комплекс мероприятий.

3. Физкультурно-развивающая работа с детьми раскрывает комплекс физкультурных мероприятий, различные типы специально организованных видов деятельности.

4. Психолого-педагогическая деятельность выделяет систему организации психологической поддержки детям методами и приёмами создания благоприятного эмоционально-психологического климата.

5. Здоровьесберегающие компоненты в организации образовательного процесса.

6. Ресурсное обеспечение здоровьесберегающей деятельности в детском саду .

Комплексная медико-психологическая и педагогическая оценка уровня физического развития и здоровья детей

Комплексная медико-психологическая и педагогическая оценка уровня физического развития и здоровья детей является базовым компонентом в целостной системе здоровьесберегающей деятельности детского сада.

Концептуальными положениями, обусловившими разработку системы здоровьесберегающей деятельности в детском саду, являются:

1. Комплексный гуманитарный подход к оздоровлению ребёнка .

2. Подходы к организации физкультурно-оздоровительной работы с преобладанием циклических, прежде всего беговых упражнений и особенно их комбинации.

4. Рациональное сочетание разных видов занятий .

5. Индивидуально-дифференцированный принцип организации двигательной активности .

Структурирование воспитательно-образовательного процесса в учреждении строится на основе здоровьесберегающей доминанты и использования в образовательном процессе новых форм и методов работы с детьми в рамках единого комплексного оздоровительно-развивающего пространства.

· мониторинг состояния развития;

· определение уровня здоровья;

· наблюдение за формирование систем, функций организма и двигательных навыков дошкольников.

Лечебно-оздоровительная работа

Работа осуществляется через организацию закаливающих и лечебно-оздоровительных мероприятий. Основная цель – предупреждение и снижение острой и хронической заболеваемости детей. Для закаливания воспитанников в детском саду используются факторы внешней среды – воздух, вода, солнце.

Данные факторы и средства закаливания используются в детском саду и отдельно, и комплексно, главное – соблюдать индивидуальный подход, учитывать рекомендации врачей-специалистов и развивать преемственность с родителями.

Физкультурно-развивающая работа

Только при систематическом и научно обоснованном подходе физическое воспитание становится эффективным средством сохранения и укрепления здоровья детей, улучшения их физического развития.

Физкультурно-оздоровительная работа с детьми осуществляется через различные типы специально организованных видов деятельности, где применяются личностно-развивающие технологии, интегрированные формы организации двигательной деятельности. Физкультурные занятия как важнейшая форма физкультурно-оздоровительной работы предполагают учет функционального состояния здоровья каждого ребенка и уровня его подготовленности. Строятся на содержании, предусмотренном программами, реализуемыми учреждением.

Цель физкультурной работы – формирование двигательной сферы и создание психолого-педагогических условий развитий здоровья детей на основе их творческой активности.

Оптимальные условия для развития физической культуры, создаваемые в дошкольном учреждении, решают комплекс оздоровительных, воспитательных и образовательных задач.

Психолого-педагогическая деятельность

Поскольку физическое здоровье образует неразрывное единство с психическим здоровьем, то в дошкольном учреждении, учитывая сложность и многоаспектность этого понятия, решаются следующие цели и задачи.

Цели: охрана психического здоровья; создание условий, способствующих эмоциональному благополучию и обеспечивающих свободное и эффективное максимальное развитие каждого ребенка.

· создание безопасного психологического пространства, развитие чувства уверенности и психологического комфорта;

· формирование оптимального статуса каждого конкретного ребенка во взаимодействующей группе, обеспечивающего эмоциональное благополучие;

· создание условий для создания и разрешения личностных проблем и межличностных конфликтов.

Здоровьесберегающие компоненты

Создавая развивающее пространство оздоровления детей, объединяются усилия всех специалистов: логопедов, воспитателей, педагога-психолога, руководителя театральной студии, инструктора по физической культуре, музыкального руководителя.

Структурирование образовательного процесса в учреждении строится на основе здоровьесберегающей доминанты:

· введение терапевтических мероприятий (стабилизирует здоровье детей, снижает уровень невротизаций, создает гармонию разума и чувств ребенка, повышает выносливость к нагрузкам в оздоровительном режиме дня и организации гибкого режима при плохой погоде);

· использование бинарных, полинарных занятий (в результате которых дети чувствуют себя в комфортных, психоэмоциональных состояниях, что и позволяет повысить мотивацию к обучающей деятельности и уверенность в себе и своих возможностях);

· личностно-ориентированное образование (снижается закомплексованность детей, позволяет использовать основные соционические установки, подобрать развивающие технологии под конкретную группу, определить базовый психотип данного детского коллектива);

· интеграция содержания образовательной деятельности в едином поле знаний (через метод тематического погружения и игровую деятельность).

Ресурсное обеспечение здоровьесберегающей деятельности в детском саду

Предметно-пространственное обеспечение.

Решению проблем здоровья детей способствует и создание предметно-пространственной среды для бесконечного проявления ребенком своих возрастающих возможностей.

Материально-техническая база детского сада включает следующие пространства: специально оборудованные физкультурный и музыкальный залы, медицинский блок, оформленные в соответствии с гигиеническими требованиями логопедические кабинеты, кабинет психолога, групповые комнаты.

Нормативно-правовое и нормативно-методическое обеспечение.

Первоосновой системы научно-методического обеспечения здоровьесберегающей деятельности выступает нормативно-правовая база. Она включает законодательство, российские государственные и региональные законы, положения, письма и инструкции.

Научно-методическим обеспечением здоровьесберегающей деятельности являются программы по следующим направлениям.

1. Охрана и укрепление здоровья дошкольников.

2. Физкультурно-развивающая работа.

3. Психологическое сопровождение.

Кадровое обеспечение.

Охрана жизни и здоровья детей является одним из важнейших направление работы дошкольного учреждения. В систему оздоровления как непременное условие входит внимательное отношение к здоровью детей, всех сотрудников. Для наиболее эффективной организации здоровьесберегающих мероприятий в должностную инструкцию и воспитателей, и специалистов детского сада должны быть внесены должностные обязанности оздоровительной направленности.

1.2. Здоровьесберегающие технологии в образовательном процессе ДОУ

В последние годы приходится говорить о необходимости использования здоровьесберегающей педагогики. При этом здоровьесберегающая педагогика не может выражаться какой-то конкретной образовательной технологией. В то же время, понятие «здоровьесберегающие технологии» объединяет в себе все направления деятельности учреждения образования по формированию, сохранению и укреплению здоровья воспитанников.

Здоровьесберегающая технология - это: условия пребывания ребенка в детском саду (отсутствие стресса, адекватность требований, адекватность методик обучения и воспитания); рациональная организация воспитательно-образовательного процесса (в соответствии с возрастными, половыми, индивидуальными особенностями и гигиеническими требованиями); соответствие учебной и физической нагрузки возрастным возможностям ребенка; необходимый, достаточный и рационально организованный двигательный режим.

Педагог, владея современными педагогическими знаниями, в тесном взаимодействии с воспитанниками, с их родителями, с медицинскими работниками, с коллегами планирует свою работу с учетом приоритетов сохранения и укрепления здоровья участников педагогического процесса. Тем не менее, только тогда можно сказать, что воспитательно-образовательный процесс осуществляется по здоровьесберегающим образовательным технологиям, если при реализации используемой педагогической системы решается задача сохранения здоровья детей и педагогов.

Основополагающей целью здоровьесберегающих образовательных технологий является обеспечение детям возможности сохранения здоровья в период пребывания в ДОУ, формирование у него необходимых знаний, умений и навыков по здоровому образу жизни, использованию полученных знаний в повседневной жизни.

Для осуществления воспитательно-образовательного процесса на основании здоровьесберегающих технологий необходимо выделить закономерности педагогического процесса, находящие свое выражение в основных положениях, определяющих его организацию, содержание, формы и методы, то есть принципы, которые должны способствовать профилактике, диагностике и коррекции здоровья детей; развитию познавательной деятельности воспитанников; гуманизации образования.

Принципы выступают в органическом единстве, образуя систему, в которую входят общедидактические принципы и специфические принципы, выражающие специфические закономерности педагогики оздоровления.

К специфическим принципам относятся:

1. Принцип не нанесения вреда.

2. Принцип триединого представления о здоровье (единство физического, психического и духовно-нравственного здоровья).

3. Принцип повторения умений и навыков с целью выработки динамических стереотипов.

4. Принцип постепенности, который предполагает преемственность от одной ступени обучения к другой.

5. Принцип доступности и индивидуализации имеет свои особенности в оздоровительной направленности здоровьесберегающих образовательных технологий. Принцип индивидуализации осуществляется на основе общих закономерностей обучения и воспитания. Опираясь на индивидуальные особенности, педагог всесторонне развивает ребенка, планирует и прогнозирует его развитие.

6. Принцип непрерывности выражает закономерности построения педагогики оздоровления как целостного процесса. Он тесно связан с принципом системного чередования нагрузок и отдыха.

7. Принцип цикличности. Упорядочению процесса педагогики оздоровления способствует принцип цикличности. Он заключается в повторяющейся последовательности занятий, что улучшает подготовленность ребенка к каждому последующему этапу обучения.

8. Принцип учета возрастных и индивидуальных особенностей воспитанников. Данный принцип способствует формированию двигательных умений и навыков, развитию двигательных способностей ребенка, учету функциональных возможности организма дошкольника.

9. Принцип всестороннего и гармонического развития личности. Этот принцип имеет важнейшее значение, так как содействует развитию психофизических способностей, двигательных умений и навыков, осуществляемых в единстве и направленных на всестороннее физическое, интеллектуальное, духовное, нравственное и эстетическое развитие личности ребенка.

10. Принцип оздоровительной направленности решает задачи укрепления здоровья ребенка в период пребывания в ДОУ.

11. Принцип комплексного междисциплинарного подхода предполагает тесное взаимодействие педагогов и медицинских работников.

12. Принцип формирования ответственности у детей за свое здоровье и здоровье окружающих людей.

13. Принцип связи теории с практикой призывает настойчиво приучать дошкольников применять свои знания по формированию, сохранению и укреплению здоровья на практике, используя окружающую действительность не только как источник знаний, но и как место их практического применения .

Для достижения целей здоровьесберегающих технологий необходимо определить основные средства обучения и воспитания: средства двигательной направленности; оздоровительные силы природы; гигиенические. Комплексное использование этих средств позволяет качественно использовать здоровьесберегающие подходы в воспитательно-образовательном процессе ДОУ.

К средствам двигательной направленности относятся такие двигательные действия, которые направлены на реализацию здоровьесберегающих подходов. Это движение; физические упражнения; физкультминутки; эмоциональные разрядки и «минутки покоя»; гимнастика (оздоровительная гимнастика, пальчиковая, корригирующая, дыхательная, для профилактики простудных заболеваний, для бодрости); лечебная физкультура; подвижные игры; специально организованная двигательная активность ребенка (занятия оздоровительной физкультурой, своевременное развитие основ двигательных навыков); массаж; самомассаж; психогимнастика, тренинги и др.

Использование оздоровительных сил природы оказывает существенное влияние на достижение целей здоровьесберегающих технологий. Проведение игр и занятий на свежем воздухе способствует активизации биологических процессов, повышают общую работоспособность организма, замедляют процесс утомления. Как относительно самостоятельные средства оздоровления можно выделить солнечные и воздушные ванны, водные процедуры, фитотерапию, ароматерапию, ингаляцию, витаминотерапию (витаминизацию пищевого рациона, йодирование питьевой воды, использование аминокислоты глицина дважды в год в декабре и весной с целью укрепления памяти дошкольников). Возможно привнесение в жизнь ДОУ новых элементов: фитобары, кабинет физиотерапии, оздоровительные процедуры для педагогов и детей.

К гигиеническим средствам достижения целей здоровьесберегающих технологий, содействующим укреплению здоровья и стимулирующим развитие адаптивных свойств организма, относятся: выполнение санитарно-гигиенических требований, регламентированных СанПиНами; личная и общественная гигиена (чистота тела, чистота мест занятий, воздуха и т.д.); проветривание и влажная уборка помещений; соблюдение общего режима дня, режима двигательной активности, режима питания и сна; привитие детям элементарных навыков при мытье рук, использовании носового платка при чихании и кашле и т.д.; обучение детей элементарным приемам здорового образа жизни (ЗОЖ), простейшим навыкам оказания первой медицинской помощи при порезах, ссадинах, ожогах, укусах; организация порядка проведения прививок с целью предупреждения инфекций; ограничение предельного уровня физической и интеллектуальной нагрузки во избежание переутомления.

Одним из главных требований к использованию перечисленных выше средств является их системное и комплексное применение в виде занятий с использованием профилактических методик; с применением функциональной музыки; аудиосопровождение занятий, с чередованием занятий с высокой и низкой двигательной активностью; в виде реабилитационных мероприятий; через массовые оздоровительные мероприятия, спортивно-оздоровительные праздники, тематические праздники здоровья; выход на природу, экскурсии, через здоровьеразвивающие технологии процесса обучения и развития в работе с семьей с целью пропаганды здорового образа жизни в системе организационно-теоретических и практических занятий в родительских лекториях, в работе с педагогическим коллективом как обучение педагогического коллектива в условиях инновационного образовательного учреждения.

Таким образом, для сохранения здоровьям дошкольников в воспитательно-образовательном процессе необходима реализация принципов, форм и методов здоровьесохраняющего обучения и воспитания.

Полную версию работы с приложениями можно .

Министерство общего и профессионального образования

Свердловской области

ГБОУ СПО СО «Ревдинский педагогический колледж»

Курсовая работа

по профильному модулю «Теоретические и методические основы физического воспитания и развития детей» по теме:

«Здоровьесберегающая среда как средство сохранения здоровья детей раннего возраста»

Выполнил(а) Чупина Н.В.

Студент(ка) группы 244 Специальность дошкольное образование

руководитель: Кокорина Н.Н.

ВВЕДЕНИЕ

1Психолого-педагогическая характеристика детей раннего возраста

2Понятие здоровья

3Критерии здоровья ребенка

4Процесс сохранения здоровья детей раннего возраста

1 Здоровьесберегающая среда

2 Здоровьесберегающие технологии

ЗАКЛЮЧЕНИЕ

Введение

«Здоровье - это состояние полного физического, духовного, и социального благополучия, а не только отсутствие болезней и физических дефектов», - гласит один из девизов, списанных в Устав Всемирной организации здравоохранения «Отсутствие болезней» означает здесь достигнутый в идеале результат и подразумевает большую всеобщую работу по их предупреждению и профилактике, расширение сферы действия доказавших себя методов, поиск новых эффективных средств извлечения от заболеваний.

Основы физического здоровья и высокой жизненной активности закладываются в раннем возрасте.

В действующем законе «Об образовании» первоочередной задачей является «здоровье человека и свободное развитие личности» охрана здоровья детей входит в число приоритетов деятельности образовательного учреждения. Именно здоровье является условием успешного роста и развития личности, её духовного и физического совершенствования, а в дальнейшем во многом успешной жизни.

Цель моей работы возможности создания здоровьесберегающей среды. Объект работы процесс сохранения и укрепления здоровья детей раннего возраста.

Одной из главных задач ДОУ - создание условий, гарантирующих формирование и укрепление здоровья воспитанников. Укрепление здоровья - это занятия физическими упражнениями, а также закаливающие процедуры. Физическое воспитание детей, осуществляемое на научной основе с раннего возраста, предопределяет правильное развитие ребенка в дальнейшем, обеспечивая работоспособность взрослого человека, его трудовую и социальную активность.

Физическое состояние - это организованный процесс воздействия на человека физических упражнений, гигиенических мероприятий и естественных природных факторов с целью укрепления здоровья и подготовки к различным видам деятельности. Правильно организованное физическое воспитания является фрагментом системы оздоровительных мероприятий, осуществляемых в ДОУ. Основными средствами физического воспитания являются: физические упражнения, природные факторы, естественные движения, личная гигиена. Физическое воспитание детей, состоит из целого комплекса разнообразных воздействий. В него входят: разумно организованная внешняя среда, в которой находятся дети, режим дня, полноценное питание, специальные приемы закаливания, разнообразные физические упражнения. Основной особенностью организации физического воспитания ребенка раннего возраста являются дозирования и учет индивидуальных свойств маленького организма. Создание наилучших условий для развития движений ребенка раннего возраста достигаются более совершенно развитие его высшей нервной деятельности. При этом физическое воспитание как средство обеспечения условий гармоничного всестороннего развития детского организма смыкается с умственным воспитанием.

Роль физического воспитания и укрепления здоровья в развитии ребенка раннего возраста имеет огромное значение. Ребенок крепнет и развивается не как будущая социальная личность, а так как познание своих сил и степень веры в них, приобретаемые в процессе действования, в большей степени определяет социальные черты личности и положения её в окружающей среде. При той роли которую в жизни ребенка играет двигательная деятельность, культура правильных движений составляет одну из основных задач физического воспитания. Твердая, правильная походка, устойчивое положение тела, правильный размах руки, быстрый бег и т.п. - все это моменты, которые играют важную роль в возникновении и укреплении чувства и веры в свои силы. В процессе физического воспитания формулируются знакомства с рациональными способами выполнения движений, положительно влияющих на работу всех органов и систем.

В современном обществе проблема сохранения и укрепления здоровья детей являются как никогда ранее актуальной. Это объясняется тем, что к ним проявляются весьма высокие требования, соответствовать которым могут только здоровые дети. Одной из главных задач ДОУ - создание условий, гарантирующих формирование и укрепление здоровья детей, т.е. создание здоровьесберегающей среды.

Здоровьесберегающая среда - это сохранение и укрепление здоровья детей, улучшение их двигательного статуса с учетом индивидуальных возможностей и способностей; формирование у родителей, педагогов, воспитанников ответственности в деле сохранения собственного здоровья.

Термин «здоровьесбережение» стал в современной педагогике общепринятым и даже модным. Он имеет свою предысторию. Это понятие было введено в 1870 г., предлагалось использовать в общеобразовательных учреждениях игры, танцы, гимнастику и все виды изобразительной деятельности. Основы концепции здоровьясбережения в России были заложены в 1904 г., на съезде Российских врачей. Несмотря на многочисленные попытки основы этой концепции не менялись, а значит поставленные задачи по сохранению здоровья подрастающего поколения не были выполнены. В отечественной практике по сохранению здоровья детского коллектива одним из первых стал выдающийся педагог А.В. Сухомлинский. Продолжая говорить о здоровьесбережении, нельзя не сказать о «о здоровьесберегающих технологиях».

Здоровьесберегающая технология - это система мер, включающая взаимосвязь и взаимодействие всех факторов образовательной среды, направленных на сохранение здоровья ребенка на всех этапах его обучения и развития. В концепции дошкольного образования предусмотрено не только сохранение, но и активное формирование здорового образа жизни и здоровья воспитанников. Очень важно, чтобы каждая технология имела оздоровительную направленность, а используемая в комплексе здоровьесберегающая деятельность в итоге сформировала у ребенка стойкую мотивацию на здоровый образ жизни, полноценное развитие.

Почему меня это заинтересовало? Забота о здоровье детей - важнейшая задача всего общества. Одним из условий полноценного развития детей раннего возраста является высокий уровень здоровья, но в настоящее время в связи со сложившейся экологической ситуацией, неблагоприятными наследственными факторами наблюдается тенденция к увеличению детей раннего возраста, имеющих отклонения в состоянии здоровья. В ДОУ все больше приходит детей с ярко выраженной гиперактивностью. Кроме того количество детей раннего возраста с хроническими забоолеваниями увеличиваются с каждым годом. В век развития телевидения и компьютеризации с детьми меньше общаются взрослые. Многие родители предпочитают, чтобы дети сидели у телевизора и компьютера, смотрели мультфильмы, лишь бы не отвлекали. В результате двигательная активность на низком уровне. Я обратила внимание на постоянную капризность на повышенную детскую утомляемость, часто болеют простудными заболеваниями. В свете выше сказанного особую актуальность приобретает проблема здоровьесбережения и оздоровления детского организма.

Федеральные государственные требования к структуре основной образовательной программы дошкольного образования определяют как одну из важнейших задач: охрану и укрепления здоровья воспитанников через интеграцию образовательных областей, создание условий безопасной образовательной среды, осуществление комплекса психолого-педагогической, профилактической и оздоровительной работы.

Цель исследования - определить возможности здоровьесберегающей среды для сохранения и укрепления здоровья детей раннего возраста.

Объект - процесса сохранения и укрепления здоровья детей раннего возраста.

Предмет - здоровьесберегающая среда.

Задачи исследования:

провести теоретический анализ организации здоровьесберегающей среды детей раннего возраста;

раскрыть понятие «здоровье», определить критерии здоровья;

проанализировать психолого - педагогическую характеристику детей раннего возраста;

изучить основные направления организации здоровьесберегающей среды детей раннего возраста.

Структура работы. Работа состоит из введения, двух глав, заключения, списка использованной литературы.

Глава 1. Теоритические основы организации здоровьесберегающего процесса

1Психолого - педагогическая характеристика детей раннего возраста

В раннем возрасте ребенок при помощи взрослого усваивает основные способы использования предметов. У него начинает активно развиваться предметная деятельность.

Продолжатся развитие всех органов и физиологических систем, совершенствуются их функции. Ребенок становится более подвижным и самостоятельным («Я сам»). Это требует от взрослого особого внимания к обеспечению его безопасности. Расширяется круг общения за счет менее знакомых взрослых и сверстников. Общение, овладение предметными действиями приводит ребенка к активному освоению языка, подготавливает его к игре. Под влиянием предметной деятельности, общение и игры в раннем возрасте развиваются восприятие, мышление, память и другие познавательные процессы.

Главные цели взрослого в отношении ребенка раннего возраста:

организовать предметную деятельность;

обеспечивать полноценное физическое, в том числе двигательное развитие;

формировать речь.

Характеристика возрастных возможностей.

Темпы роста и физического развития ребенка раннего возраста по сравнению с младенческим возрастом несколько снижаются. Постепенно увеличивается подвижность нервных процессов, совершенствуется их уравновешенность, повышается функциональная работоспособность нервных клеток коры больших полушарий головного мозга; увеличивается период активного бодрствования. Интенсивно созревает сенсорная и моторная зоны коры мозга, более отчетливо проявляется взаимосвязь физического и нервно-психического развития.

Продолжается развитие всех органов и физиологических систем, совершенствуются их функции, организм лучше приспосабливается к условиям окружающей среды.

Своеобразие психофизического развития ребенка на стыке первого и второго года жизни в значительной мере обусловлено овладение ходьбой.

Двигательная активность на втором и третьем году жизни основывается преимущественно на ходьбе. Новые приобретения на этом возрастном этапе - попытки бега, лазанье, прыжки с места. Двигательная активность этого возраста характеризуется следующими особенностями: обогащением содержания и увеличением количественных показателей основных локомоций, наличием ярко выраженных индивидуальных различий в объеме движений, продолжительности, интенсивности, тенденцией к повышению в весенне-летний период и снижению зимой и осенью.

Детям этого возраста свойственна частая смена движений и поз - от 550 до 1000 раз в день, благодаря чему поочередно напрягаются и отдыхают различные группы мышц. В этом возрасте не отмечается существенных различий в двигательной активности мальчиков и девочек.

Развитие движений происходит поэтапно.

От 2 лет до 2 лет 6 месяцев - удержание равновесия при поднимании на носки и опускании на всю стопу. Перебрасывания мяча через препятствия. Бросание мяча двумя руками взрослому, попытки поймать мяч, брошенный взрослым. Бросание мяча двумя руками снизу, от груди, из-за головы. Бросание предмета вперед, в горизонтальную цель двумя руками, бросание предметов вдаль одной рукой. Подскоки на двух ногах на месте и при продвижении вперед. Вставание в пары, друг за другом, в круг с помощью взрослого.

От 2 лет 6 месяцев до 3 лет - подтягивание руками при скольжении на животе по гимнастической скамейке. Лазанье по вертикальной лесенке, гимнастической стенке удобным ребенку способом. Бег в заданном направлении. Перепрыгивание через линии, веревку, положенную на пол. Прыжки в длину с места на двух ногах. Спрыгивание с предметов высотой не более 10-15 см.

К 3 годам ребенок вместе со взрослым начинает качаться на качелях, скатываться с горки на санках, пробует ходьбу на лыжах, учится кататься на трехколесном велосипеде. С помощью взрослого осваивает некоторые движения в водной среде, учится скользить в воде, двигать руками и ногами.

Анализ группы.[приложение]

В группе 17 детей.

С 1 группой здоровья двое детей - Ирина Г., Рита К. (но присутствует пищевая аллергия на рыбу и морковь).

С 2 группой здоровья 11 детей: 6 детей - это часто болеющие дети, и у которых вальгусная деформация голени, деформация стоп, дизартрия - Никита Ж., Камила Д., Саша Ч., Валерия А., Мария К. ,Костя Г. У 2 детей рецидивный обструктивный бронхит: Ирина К., Данил П. У троих детей атопический дерматит - Настя Г., Кристина Ш.

С 3 группой 3 детей - Люба П., Максим Л., Костя К. - анатомия толстой кишки, микрогематурия.

С 4 группой 1 ребенок - Слава П., ВПС (оперирован в 2011).

Анализ состояния здоровья

В ДОУ особое внимание уделяется сохранению физического здоровья детей. Медицинское обеспечение осуществляется в детском саду старшей медицинской сестрой, лечащей медицинской сестрой и врачом-педиатром, которые организуют лечебно-профилактическую деятельность, проводят медицинский контроль за санитарно-гигиеническим состоянием помещений и организаций физкультурно-оздоровительной работы, ведут карты учета здоровья детей, анализируя заболеваемость и её причины, формируют и пополняют информационный банк данных о состоянии здоровья детей.

уровень функционального состояния органов и систем организма;

степень сопротивляемости организма неблагоприятным воздействиям внешней среды

уровень физического развития и его гармоничность

успешность адаптации к изменению условий жизни.

Медицинское сопровождение включает в себя:

.Соблюдение санитарно - гигиенических требований к организации жизнедеятельности детей в ДОУ в соответствии с СанПин.

.Реализация системы лечебно - профилактической работы

.Организация сбалансированного питания

.Реализация системы физкультурно - оздоровительной работы

.Пропаганда основ здорового образа жизни на уровне всех участников образовательного процесса.

1.2 Понятие здоровья

Ранний возраст называют преддошкольным. Ранний возраст - период наиболее интенсивного развития всех органов и систем организма ребёнка, формирования разнообразных умений и поведения.

Умственное и нравственное развитие ребёнка в первые три года больше, чем когда-либо в дальнейшем, зависит от его физического состояния и настроения.

Темпы физического и психического развития в раннем возрасте высоки, но строение всех органов и систем ещё не завершено, а потому и деятельность их не совершенна.

В первые годы жизни важно обеспечить физическое, умственное, нравственное и эстетическое развитие детей. Но содержание, приёмы и методы реализации этих задач иные, чем в работе с детьми дошкольного возраста. Они определяются возрастными особенностями детей.

Преддошкольный период- с 1 года до 3 лет - отличается от грудного возраста тем, что энергия роста (по сравнению с первым годом) заметно замедляется. Быстро созревают центральная и периферическая нервные системы, расширяются условно-рефлекторные связи, происходит становление второй сигнальной системы. Этот период крайне важен для дальнейшего развития человека: системы условно-рефлекторных связей закрепляются особенно прочно и сохраняют своё значение в течении всей последующей жизни.

На третьем году жизни темпы физического развития ещё более замедлены, это естественно, так как значительная часть энергии идёт на обеспечение двигательной активности, на совершенствование внутренних органов и систем. Центральная нервная система становиться выносливее. Периоды торможения сокращаются, увеличиваются промежутки активного бодрствования ребёнка. Он умеет сосредотачиваться на одном занятии десять, пятнадцать минут. Совершенствуется функции головного мозга. Стабилизируется деятельность сердечно-сосудистой системы. Совершенствуется опорно-двигательный аппарат. Идёт интенсивное окостенение мягкой костной ткани и хрящей. Скелет ребёнка на втором году жизни обеспечивает хорошую вертикальную устойчивость всего тела. Продолжается укрепление мышечно- связочного аппарата. Движения становятся более уверенными, разнообразными. Но физическое утомление всё ещё наступает быстро, ребёнок часто меняет позу, после значительных усилий долго отдыхает. Дети этого возраста подвижны, любознательны. Этот возраст отличается быстрым развитием двигательной активности, но контроль за адекватностью движений у детей низкий, что часто ведёт к травмам.

В связи с тем, что контакты с другими детьми и взрослыми расширяются, а собственный иммунитет ещё не достиг нужного уровня, дети часто болеют детскими инфекциями. В связи с этим важна профилактика- активная и пассивная (прививки), ограждение здоровых от заболевших и своевременная изоляция больных. Ранний возраст-период формирования (при недостаточном внимании к здоровью) хронических заболеваний, отсюда особое внимание к обязательной вакцинации, генетическим и прочим процедурам.

Задача укрепления здоровья детей является необходимым условием их всестороннего развития и обеспечения нормальной жизнедеятельности растущего организма. Чтобы сохранить и улучшить здоровье ребенка в один из самых ответственных периодов его жизни, необходима огромная работа в семье и ДОУ.

Одной из важнейших задач является, оценка состояния здоровья детей, обуславливающая индивидуальный подход к наблюдению, проведению профилактики, лечебных и реабилитационных мероприятий. Здоровье ребенка определяется как возрастными возможностями растущего организма, так и влияние на него целого комплекса факторов наследственно-биологического и социального генеза.

По определению Всемирной организации здравоохранения, здоровье-состояние полного телесного, душевного и социального благополучия, а не только отсутствие болезней и повреждений. Характеризуя актуальное или как его еще называют, текущее здоровье, необходимо различать такие термины, как «здоровье» и «состояние здоровья». Последний термин шире и объединяет разные степени здоровья. Таким образом, состояние здоровья--сложное собирательное понятие, отражающее по совокупности признаков его определенные уровни.

Практически целый ряд показателей состояния здоровья детей можно разделить на две большие группы демографические и клинические. Общественное здоровье изучает санитарное состояние населения, которое в основном характеризуется демографическими показаниями (рождаемость, смертность, естественный прирост населения), а также физическое развитие и заболеваемость. Главной задачей изучения состояния здоровья детского населения заключается в характеристики здоровья активно действующего, так называемого практически здорового детского населения, степени его социальной дееспособности и происходящих в нем, под влиянием действующих факторов среды, сдвигов.

Наука исследует состояние здоровья с клинических позиций установления диагноза здоровья, определения уровня здоровья каждого ребенка индивидуально. Особенно важным это является для врачей-педиатров, а также для работающих в ДОУ.

Формирование, сохранение и улучшение здоровья детей имеет большое значение. В растущем организме реализуется генетическая и закладывается программа развития человека: уровень здоровья, заболеваемость, трудоспособность, продолжительность жизни. Для управления этими процессами необходимы выполнимые методы оценки и прогноза процессов роста и развития, состояния здоровья в детском возрасте. С этой целью рекомендуются и используются профилактические осмотры детей. Оценка состояния здоровья при этом проводится в основном по данным клинического наблюдения, а роста и развития по антропометрическим данным физического и нервно-психического развития.

Эти методы способствуют раннему выявлению заболеваний, но не всегда носят профилактический характер, так как отражают уже имеющийся патологический процесс. В тоже время о профилактике заболевания можно говорить пока оно отсутствует, но когда мы объективно знаем, что оно будет или вероятность его возникновения весьма велика.

1.3 Критерии здоровья ребенка

Согласно принятой классификации здоровья, дети посещающие ДОУ относятся к разным группам здоровья:.- абсолютно здоровые.- рискующие развитием каких - либо отклонений в состоянии здоровья или уже проявившие этот риск в виде нарушенной функции органов и тканей, но не имеющие хронических заболеваний.- имеющие какое - либо хроническое заболевание.

Педагоги получают сведения о здоровье детей от медицинских работников. К сожалению, не всегда обеспечивается полнота информации о здоровье ребенка при направление его в ДОУ. Однако опыт показал, что эта информация необходима. Нельзя говорить о здоровье ребенка без знания о том, как функционирует его нервная система, каково состояние его анализаторов(зрения, слух), эмоциональной сферы, развития движений, речи, мышления, внимания, памяти. Например, у часто болеющего ребенка может быть прекрасное психическое развитие, если с ним во время болезни дома занимаются родители. И наоборот, задержка темпов развития, особенно в раннем возрасте, свидетельствует о плохой компенсации перинатальных поражений нервной системы. Важным в профилактике с детьми ДОУ являются предупреждения интеллектуальных перегрузок, обеспечение условий для возникновения положительных эмоциональных переживаний, создание оптимального психологического климата в группе.

Физический статус ребенка тесно связан с его психологическим состоянием, в основе которого лежит переживание ребенком психологического комфорта или дискомфорта.

Как разобраться в ребенке, если сказал, то что это означает, по каким критериям отнести его к той или иной группе здоровья?

критерий здоровья - наличие или отсутствие отклонений в раннем онтогенезе.

Для полной оценки 1 критерия и определения риска развития тех или иных отклонений в состоянии здоровья ребенка необходимо знать семейный онтогенез. Благодаря семейному онтогенезу можно определить направленность риска, т.е. выяснить грозят ли ребенку сердечно-сосудистые, бронхолегочные, желудочно-кишечные, обменные заболевания или заболевания нервной системы.

Знания о том, как протекали беременность и роды, дает возможность судить о раннем развитии ребенка. В том случае, если у малыша серьезные заболевания, то в первую очередь надо помнить, что это дети «стрессоуязвимые». А это значит, что они чаще болеют ОРЗ с присоединением осложнений со стороны дыхательной, сердечно-сосудистой и других систем, что является дополнительным отягощающем фактором для центральной нервной системы, а так же чаще подвергаются ЛОР - заболеваниям.

Все эти заболевания усугубляются адаптационным стрессом при переходе ребенка в ДОУ, ухудшением здоровья. По своим умственным спсобностям не отличаются от сверстников. Важное значение для здоровья детей имеет социальный анализ. Оценка материально-бытовых условий, психологического климата в семье, наличие вредных привычек, полноты семьи позволяет воспитателям и врачам определить степень риска и своевременно предупредить возможности его проявления. К сожалению, в настоящее время педагоги и врачи сталкиваются со сведениями такого характера «:сочетанное неблагополучие». Это значит, что у ребенка есть отклонения в раннем возрасте. В этих случаях детский сад может стать тем фактором, который поможет ребенку укрепить его здоровье.

Таким образом, что любые отклонения в раннем возрасте - это повод задуматься: стоит ли форсировать дальнейшее развитие ребенка или же путем подбора оптимального способа оздоровления и воспитания компенсировать действия факторов риска? Ребенка с неблагополучным анамнезом нельзя отнести к категории абсолютно здоровых, т.е. к 1 группе здоровья. Такие дети относятся ко 2 группе. Здесь оздоровительные мероприятия без учета индивидуальных возможностей ребенка могут привести к противоположному результату.

критерий здоровья - физическое и степень его гармоничности.

Обычно оценку этого критерия делают медицинские работники. Большая часть детей имеет нормальное физическое развитие, но в каждом детском саду есть дети с отклонениями в физическом развитии (с избытком или дефицитом массы, низких или слишком высоким ростом, которые не соответствуют возрасту.)

Отклонения в физическом развитии могут быть вызваны рядом причин: не правильное питание, наличие каких - либо заболеваний. Знание о физическом развитии ребенка нужны всем: родителям - для того чтобы ориентироваться как растет ребенок, насколько он упитан; воспитателям - для того чтобы правильно подобрать мебель для занятий и правильно подобрать пособия и ориентироваться в показателях развития движений и др.

Начиная со второго года жизни ребенок вступает в период, когда, подражая взрослым, он энергично осваивает окружающий мир. В связи с этим любые медикаменты, химические вещества и другие опасные предметы должны храниться в местах, недоступных для детей.

На физическое развитие влияют многие факторы, в первую очередь наследственный и этнотерриториальный, поэтому лучше всего знать индивидуальную динамику физического развития ребенка. Кроме того, этот критерий здоровья обязательно контролируется медицинским работником в ДОУ.

Масса тела определяется путем взвешивания. Очень важно, чтобы она соответствовала не возрастным нормативом, а физической высоте ребенка.

Важным показателем физического развития и здоровья ребенка является его осанка.

Осанка - это привычная правильная поза человека при сидении и стоянии. Она способствует нормальной деятельности внутренних органов, так как незначительные отклонения в ее развитии отражаются на их функционировании таких основных систем, как дыхательная и сердечно - сосудистая.

Кроме того, в семье и в ДОУ необходимо укреплять мышцы и связки путем систематических занятий физической культурой.

Показателем, имеющим тесную связь с физическим развитием у детей раннего возраста, является стопа. Правильное формирование свода стопы чрезвычайно важно для здоровья ребенка.

Плоскостопие чаще всего возникает у детей, имеющих недостаточно развитые и слабые мышцы, связки, которые могут растягиваться, в результате чего и происходят изменения формы стопы. Основными задачами формирования свода стопы являются: развитие двигательной функции, общей и силовой выносливости мышц нижних конечностей с учетом индивидуальных возможностей и состояния физического развития детей. Следует предлагать детям упражнения из разных исходных положений

критерий здоровья - нервно-психическое развитие ребенка.

Нельзя говорить о здоровье ребенка без знания о том, как функционирует его нервная система, каково состояние его анализаторов(зрение, слух), эмоциональной сферы, развитие движение, речи, мышления, внимания, памяти.

Важным в психопрофилактической работе с детьми в ДОУ являются предупреждение перегрузок, обеспечение условий для возникновения положительных эмоциональных переживаний, создание оптимального психологического климата в группе.

Физический статус ребенка тесно связан с его психологическим состоянием. Нарушения со стороны психического здоровья детей могут быть следствием чрезмерной психологической и физиологической нагрузки, получаемой ребенком в детском саду и дома.

Причины нарушения нервно-психического развития ребенка могут быть следующими: длительное нахождение в большом коллективе сверстников; неудовлетворение биологической потребности в двигательной активности; объем умственной и физической нагрузки; постоянные нарушения в режиме дня и др. В профилактике нарушений деятельности нервной системы ребенка важное значение имеет полноценный ночной и дневной сон.

критерий здоровья - это степень инфекционной устойчивости организма по кратности острой заболеваемости.

Если ребенок болеет не более трех раз в год, то его устойчивость нормальная.

Если болеет от четырех до шести раз, то его инфекционная устойчивость снижена и это часто болеющий ребенок. Все часто болеющие дети нуждаются в специальном оздоровлении. Нужно обратить внимание родителей и вместе заняться индивидуальным оздоровлением ребенка по рекомендации врача. Преступно рекомендовать «здоровый образ жизни» и любые физкультурно-оздоровительные мероприятия, не выяснив причины частой заболеваемости.

критерий здоровья - уровень основных функций, характеризующих постоянство внутренней среды организма.

Существует целый ряд показателей функционального состояния организма: уровень гемоглобина, показатели анализов мочи, пробы на выносливость и др. Здесь я привожу те показатели функционального состояния организма, которые доступны для определения и информативны в доврачебной ситуации. Для родителей и воспитателей очень информативным показателем функционального состояния ребенка является его самочувствие и поведения. Любая мама и воспитатель, знающий ребенка, могут сказать, что ребенок сегодня «какой-то не такой». Чаще всего это связано с началом заболевания: дети, обычно шустрые и подвижные, затихают, а «спокойные» иногда неоправданно подвижные, крикливые и плаксивые.

Известный специалист по воспитанию детей раннего возраста Н.М. Аксарина так характеризует особенности функционального состояния детей раннего возраста: «Маленькие дети прежде всего не осознают своего состояния, и не понимают причин своего плохого самочувствия и тем более не могут сами устраивать эти причины. Например. Ребенок не выспался ночью, плохо себя чувствует, раздражителен, но не просит чтобы его уложили спать, и даже часто на вопрос взрослого, хочет ли он спать, отвечает: «Нет, не хочу». Ребенок с посиневшими от холода руками отказывается надеть варежки, уверяя, что ему не холодно.

О функциональном состоянии воспитатели судят:

·По результатам утреннего приема

·По результатам анкетирования родителей

Наличие или отсутствие хронических заболеваний - обычно определит врач. Если у ребенка есть какое-либо хроническое заболевание, то он наблюдается у соответствующего специалиста и задача родителей - соблюдать все рекомендации по предупреждению обострений и по оптимизации его здоровья.

1.4 Процесс сохранения и укрепления здоровья детей раннего возраста

Одним из главных условий успешной работы в этом направлении является грамотная организация здоровьесберегающего процесса в группе, обеспечение его управляемости. Управление целесообразно строить на основе алгоритмов на всех уровнях: индивидуальном, групповое и образовательного социума, которые позволяют своевременно разрабатывать систему мер, способных влиять на состояние здоровья ребенка.

Укрепление здоровье детей должно осуществляется совместными усилиями семьи и детского сада. При этом ведущая роль принадлежит ДОУ, где ребенок проводит большую часть своего активного времени. Следовательно, укрепление здоровья детей в ДОУ - первостепенная задача педагога. С древних времен было замечено, что закаливание способствует укреплению здоровья. Поэтому закаливающие мероприятия должны составлять основу воспитательно-оздоровительного процесса.

.Закаливание - одно из эффективных средств укрепления здоровья и профилактики заболеваний. Оно положительно действует на приспособление к холоду, жаре, ослабляет негативные реакции организма на изменение погоды, повышает устойчивость к вирусным и бактериальным заражением. Начинать закаливание лучше с раннего возраста. Основными природными факторами закаливания являются солнце, воздух и вода. Достаточное пребывание ребенка на свежем воздухе, регулярное сквозное проветривание группы, одежда по погоде и сезону - все эти факторы оказывают закаливающий эффект на организме.

.Утренняя гимнастика.

Основная задача утренней гимнастики - укрепление и оздоровление организма ребенка. Утренняя гимнастика «будит» весь организм, усиливая процессы: дыхания, кровообращения, обмена веществ.

Кроме оздоровительного значения утренняя гимнастика имеет и воспитательное значение. С помощью утренней гимнастики дети приучаются к режиму. Путем ежедневных упражнений у детей улучшаются основные движения: бег, ходьба, подпрыгивание. Дети приобретают и закрепляют навыки размещения в пространстве (построение в круг). Утренняя гимнастика способствует развитию внимания у детей. Развиваются память, умение делать упражнения по заказу, по слову.

.Дыхательная гимнастика - укрепляет дыхательную мускулатуру, улучшает кровообращение в верхних отделах дыхательных путей и повышает сопротивляемость к простудным заболеваниям.

.После дневного сна проводится «ленивая гимнастика» на кроватках. Пробуждение детей происходит под звуки спокойной музыки, громкость которой нарастает. Гимнастика включает элементы потягивания, поочередного поднимания и опускания рук и ног, исключая резкие движения. Длительность зарядки 2-3 минуты.

.Хождение по коррекционным дорожкам.

.Воздушные процедуры - практика показывает, что любое воздействие воздуха пониженной температуры оказывает полезный закаливающий эффект, тренируя вегетативные сосудистые реакции, улучшает физическую терморегуляцию.

.Водные процедуры

Умывание - самый доступный вид закаливания. Детям раннего возраста рекомендуется(с разрешения родителей) ежедневно умывать не только лицо, но и руки до локтя.

.Прогулка. Подвижные игры. Пребывание детей на свежем воздухе имеет большое значение для укрепления здоровья. Прогулка является первым и наиболее доступным средством. Она способствует повышению его выносливости и устойчивости к неблагоприятным воздействиям внешней среды, особенно к простудным заболеваниям. Прогулка проводится в любую погоду, кроме в сильный ветер, проливной дождь и при температуре воздуха не ниже -15 градусов. Прогулка включает подвижную игру с повышенной двигательной активностью и вторая малая активная подвижность.

Глава 2. Основы организации здоровьесберегающего пространства

1 Здоровьесберегающая среда

Здоровьесберегающая среда - это гибкая, развивающая, не угнетающая ребенка система, основу которой составляет эмоционально-комфортная среда пребывания к благоприятной режим организации жизнедеятельности детей.

Здоровьесберегающее пространство, рассматривается как комплекс социально-гигиенических, психолого-педагогических, морально-этических, экологических, физкультурно-оздоровительных, образовательных системных мер, обеспечивающих ребенку психическое и физическое благополучие, комфортную, морально-нравственную и бытовую среду в семье и детском саду.

Большую часть времени в ДОУ ребенок проводит в группе. Поэтому от того, насколько грамотно будет построена деятельность воспитателя по организации эмоционально-комфортного режима детей, зависит сохранение и укрепление их здоровья.

Воспитатель должен добиваться благоприятной эмоциональной обстановки в группе, осуществлять личностно-ориентированный подход к детям, что способствует сбережению здоровья детей. Обеспечению социально-психологического благополучия детей способствует создание эмоциональной комфортности и хорошего психологического самочувствия детей в процессе общения в детском саду и дома.

В группе раннего возраста создан оздоровительный режим дня, способствующий гармоничному физическому и полноценному психическому развитию, предусматривающий разнообразную деятельность в течение всего дня в соответствии с интересами и потребностями, учетом времени года, а также состояние их здоровья.

В основу разработки здоровьесберегающей среды заложено:

·Формирование здоровья детей раннего возраста на основе комплексного и системного использования доступных средств физического воспитания, оптимизации двигательной деятельности на свежем воздухе

·Использование в образовательной деятельности духовно-нравственного и культурного потенциала города, воспитание на русских традициях

·Партнерство семьи и ДОУ

В качестве средств может выступать:

·Непосредственное обучение детей элементарным приемам ЗОЖ (оздоровительная пальцевая, корригирующая, дыхательная гимнастика, самомассаж)

·Реалибитационные мероприятия(фитотерапия, кислородный коктейль, аромотеропия, ингаляция)

·Специально организованная активность ребенка(экскурсии, походы, физминутки)

Физкультурное занятие - это ведущая форма в раннем возрасте для обучения детей двигательным умениям и навыкам. Оно несет в себе определенную «оздоровительную дозу» в виде физической нагрузки (физиологически обоснованная). Использование дыхательных упражнений способствует оптимизации кровообращения, улучшения самочувствия, развивают внимание.

Важные элементы оздоровления - подвижные игры, которые являются частью физкультурного занятия, проводится на прогулке и в групповой комнате (малой и средней степени подвижности)

Физминутки в середине занятия позволяют повысить работоспособность и снять физиологическую усталость систем организма.

А также в здоровьесберегающую среду входят:

·Обеспечение полноценного питания

·Витаминизация

·Проведение закаливающих мероприятий

·Оснащение специальным оздоровительным оборудованием

·Медицинский контроль и профилактика

Медико-педагогический персоналом ДОУ определены основные направления сохранения и укрепления здоровья детей:

·Оценка здоровья детей при постоянном и ежедневном контроле его состояния: составление листов здоровья, совместные обходы групп старшей медсестрой и старшим воспитателем

·Помощь и педагогическая поддержка ребенку в период его адаптации к условиям ДОУ

·Профилактика в период сезонного повышения заболеваемости

·Организация летнего оздоровления детей с максимальным пребыванием на свежем воздухе

·Работа с родителями по закаливанию и охраны здоровья детей

·Пропаганда здорового образа жизни в семьях воспитанников

В МБДОУ имеется мед.кабинет с изолятором и процедурным кабинетом. Детей курирует врач-педиатр.

Ведущими принципами организации здоровья сберегающей среды являются.

·Динамизм (возможность изменения)

·Открытость (связь с социумом)

·Гибкость (учет новых возможностей субъектов образования)

·Саморазвитие и взаимосвязь педагогических подсистем (воспитание, образование, развитие, управление)

Предметно-развивающая среда

·В группе раннего возраста оборудованы зоны двигательной активности (физкультурный инвентарь, игрушки-двигатели, спортивные игрушки), дорожки здоровья

·Физкультурный инвентарь и оборудование соответствуют санитарно-гигиеническим требованиям (безопасно для детей, легко моются)

·Физкультурные пособия соответствуют раннему возрасту, пространству двигательной зоны, периодически меняются с учетом интересов детей и результатов индивидуальной работы

·Обеспечено безопасное хранение физкультурного инвентаря, удобство его расстановки

Охрана психического здоровья

·Индивидуальное и дифференцированное психо-педагогическое сопровождение ребенка

·Использование игр и упражнений на развитие эмоциональной сферы

·Приемы релаксации

Двигательный режим в ДОУ начинается с утренней гимнастики, которая направлена на оздоровление, укрепление, повышение функционального уровня систем организма, развития физических качеств и способностей, закрепление двигательных навыков.

2.2 Здоровьесберегающие технологии

В настоящее время проблема здоровья и его сохранения являются одной из самых актуальных. Понятие «здоровьесберегающие технологии» прочно вошло в детский сад. «Здоровьесберегающая технология» - это система мер, включающая взаимосвязь и взаимодействия всех факторов образовательной среды, направленных на сохранение здоровья ребенка на всех этапах его обучения и развития.

Здоровьесберегающие технологии в ДОУ направлены на решение приоритетной задачи современного дошкольного образования - задачи сохранения здоровья субъектов педагогического процесса в детском саду: детей, педагогов и родителей.

Здоровьесберегающие технологии - условия обучения ребенка(отсутствие стресса, адекватность требований и методик обучения и воспитания); рациональная организация учебного процесса (в соответствии с ранним возрастом, индивидуальными особенностями и гигиеническими требованиями); соответствия учебной и физической нагрузки; необходимый, достаточный и рационально организованный двигательный режим.

Цель здоровьесберегающих технологий

vОбеспечение высокого уровня здоровья воспитанников детского сада и воспитание культуры, как совокупности осознанного отношения ребенка к здоровому образу жизни

Классификация здоровьесберегающих технологий в детском саду - определяется по доминированию целей и решаемых задач, а так же ведущих средств здоровьясбережения и здоровьяобогащения педагогического процесса в детском саду

Виды здоровьесберегающих технологий:

§Медико-профилактические технологии обеспечивающие сохранение и преумножение здоровья детей под руководством медицинского персонала детского сада в соответствии с медицинскими требованиями и нормами, с использованием медицинских средств

§Физкультурно-оздоровительные технологии, направленные на физическое развитие и укрепление ребенка

§Технологии обеспечения социально-психического благополучия ребенка, обеспечивающие психическое и социальные здоровье

Основной показатель, отличающий все здоровьесберегающие технологии - регулярная диагностика состояние детей и отслеживание основных параметров развития организма в динамике, что позволяет сделать выводы о состоянии здоровья.

Планирование систем здоровьесбережения

vПоиск современных, эффективных подходов к моделированию оздоровительной деятельности.

vВыстраивание результативной стратегии управления здоровьесбереющей деятельности

vОпределение педагогических условий, обеспечивающих максимальную эффективность изучаемой деятельности

Эффективность позитивного воздействия на здоровье детей различных оздоровительных мероприятий, составляющих здоровьесберегающую технологию, определяется не столько качеством каждого из этих приемов и методов, сколько из грамотной слаженностью в общей системе, направленной на благо здоровья детей и педагогов.

Выбор здоровьесберегающих технологий зависит от программы, по которой работает педагог, конкретных условий ДОУ, профессиональной компетентности, а также показателей заболеваемости детей. Таким образом очень важно, чтобы каждая из технологий имела оздоровительную направленность, а используемая в комплексе. Здоровьесберегающая деятельность в итоге сформировала бы у ребенка стойкую мотивацию на ЗОЖ, полноценное и неосложненное развитие.

Для проведения успешной работы по здоровьесбережению необходимо:

.Обучение детей раннего возраста приемам ЗОЖ

ØОздоровительная гимнастика

ØРазные виды массажа

ØРелаксация

ØПривитие гигиенических навыков

ØФизминутки во время занятий

ØФункциональная музыка

ØУпражнения для глаз

ØОздоровительная физкультура

Работа с семьей

ØКонсультации

ØВыставки

ØИзготовление и распространение буклетов

ØПропаганда ЗОЖ

ØРодительские собрания

ØПроведение совместных мероприятий

.Создание условий и развивающей среды

vРазработка отдельных оздоровительных комплексов

vОбновление спортивных снарядов и модулей

vВведение кружков

Принципы здоровьесберегающих технологий

Ø«Не навреди!»

ØПринцип сознательности и активности

ØПринцип непрерывности здоровьесберегающего процесса

ØПринцип доступности и индивидуальности

ØПринцип всестороннего и гармоничного развития личности

ØПринцип систематичности и последовательности

ØПринцип системного чередования нагрузок и отдыха

ØПринцип адекватности

Программа здоровьесбережения включает следующие компоненты

vРациональное питание

vОптимальная двигательная активность

vСоблюдение режима дня

vПредупреждение вредных привычек и формирование полезных привычек.

Основной причиной успешной работы в данном направлении может являться только наличие системности.

Десять правил здоровьясбережения

.Соблюдайте режим дня

.Обращайте больше внимания на питание

.Больше двигайтесь

.Не гасите в себе гнев, дайте вырваться ему наружу(но не на детей)

.Спите в прохладной комнате

.Постоянно занимайтесь интеллектуальной деятельностью

.Гоните прочь уныние и хандру

.Адекватно реагируйте на все проявления своего организма

.Старайтесь получить как можно больше положительных эмоций!

.Желайте себе и окружающим только добра.

здоровье ребенок сохранение среда

ЗАКЛЮЧЕНИЕ

При создании здоровьесберегающей среды необходимо опираться на следующие принципы:

Принцип научности - подкрепление всех мероприятий, направленных на укрепление здоровья, научно обоснованными и практически апробированными методиками;

принцип комплексности и интегративности - решение оздоровительных задач в системе всего воспитательно-образовательного процесса;

принцип активности, сознательности - участие всего коллектива в поиске новых эффективных методов и целенаправленной деятельности по оздоровлению детей;

принцип адресованности и преемственности - поддержание связей между возрастными категориями, учёт разноуровневого развития и состояния здоровья;

принцип результативности и гарантированности - реализация прав детей на получение помощи и поддержки, гарантия положительного результата.

Для решения комплексных задач по здоровьесбережению и созданию здоровьесберегающей среды в ДОУ применяются различные технологии:

Технологии сохранения и стимулирования здоровья. Это ритмопластика, динамические паузы, подвижные и спортивные игры, гимнастика пальчиковая, гимнастика для глаз, гимнастика бодрящая.

Технологии обучения здоровому образу жизни.

Медико-профилактические технологии: лечебно - оздоровительные мероприятия, профилактики ОРВИ и гриппа, бассейн.

Такие технологии имеют оздоровительную направленность, а используемая в комплексе здоровьесберегающая деятельность формирует у ребенка стойкую мотивацию на здоровый образ жизни и полноценное развитие.

Таким образом, здоровьесберегающая среда - это прежде всего комплекс социально-гигиенических, психолого-педагогических, морально-этических, экологических, физкультурно-оздоровительных, образовательных системных мер, обеспечивающих ребенку психическое и физическое благополучие, комфортную, морально-нравственную и бытовую среду в семье и детском саду. Важно работать и с родителями в этом направлении, потому как для родителя нет большей радости, чем здоровый и радостный ребенок. Для родителей можно создать «уголки здоровья», использовать методику «Доска объявлений» для выявления взглядов и мнений по вопросу здоровьесбережения, проводить консультации, анкетирование и опросы, создавать семейные клубы, направленные на просвещение и развитие родителей в области здоровьесбережения. Интересным было бы проводить досуги и совместные мероприятия, посвященные здоровью. Следует помнить, что ребенок даже в очень хорошем саду оказывается отдаленным от родителей, если они стремятся удовлетворить лишь органические и материальные его потребности, забывая о психологических и духовных. Заботясь о телесном благополучии нельзя забывать о внутреннем мире ребенка.

Главной задачей детского сада является приучение ребенка с детства к правильному образу жизни, к осознанию ценности своего здоровья и зависимость от него здоровье его будущего- выбор профессии, рождение детей, продолжительность жизни и сохранение нации. Это, конечно, сложно осознать дошкольнику, но уже в этом возрасте нужно закладывать основы мировоззрения, связанные со здоровьесбережением.

Таким образом, можно сказать, что в нашем детском саду здоровье детей является преимущественным. По возможности состояние и оснащение помещений и детских площадок работники стараются сделать комфортными, соответствующими возрастам и потребностям детей: группа разбита на зоны, где ребенок может выбрать занятие по своим интересам, отдельные кабинеты логопедов и психолога с соответствующим методическим материалом и др. Тем не менее, проблема здоровьесбережения остается актуальной. Поэтому формирование правильного отношения к своему здоровью ложится на плечи педагогов дошкольных заведений, и конечно, родителей, которые иногда бывают недостаточно просвещенными в области здоровьесбережения.

Обновление содержания образования и использование здоровье сберегающих технологий

Например, музыка несет в себе огромный здоровье сберегающий потенциал, который, к сожалению, не всегда используется в образовании.

Обновление содержания образования - это не только новая информация, которую можно сегодня получить через Интернет или справочники, но и такое содержание, которое нужно критически усвоить и претворить в персональный опыт здоровой жизни.

Создание здоровьесберегающей образовательной среды и использование ее педагогических возможностей

Здоровьесберегающая образовательная среда имеет принципиальное значение для формирования гармонично развитой личности. Только тогда, когда в детском учреждении будет создана такая среда (климат здоровья, культуры доверия, личностного созидания), возможны полноценное сохранение и укрепление здоровья, обучение здоровью, формирование культуры здоровья, усвоение ее духовно-нравственных, эстетических, физических компонентов.

СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННОЙ ЛИТЕРАТУРЫ

1.Истоки. Примерная основная общеобразовательная программа дошкольного образования / Сфера // Дошкольное образование - 2011.

2.Федеральные государственные требования - 2011.

Парамонова Л.А. Развивающие занятия с детьми 2-3 лет / Олма - 2012.

Ананьев Б.Г. Человек как предмет познания - Л.: 2008.

Апанасенко Г.Л. Здоровый образ жизни. - Л., 2008.

Ахутина Т.В. Здоровьесберегающие технологии обучения: индивидуально-ориентированный подход // Школа здоровья. - 2012. - Т. 7. - №2. - С.21-28.

Бажуков С.М. Здоровье детей - общая забота. - М.: Физкультура и спорт, 2007.

Белоконь О.В., Землянова Е.В., Мунтяну Л.В. Медико-социальные аспекты здоровья населения и продолжительности жизни по оценке экспертов // Здравоохранение Российской Федерации. - 2009. - № 6. - С. 24-26.

Васильев В. Н. Здоровье и стресс. - М.: Знание, 2011. - 160 с.

Вялков А.И. Современные проблемы состояния здоровья населения Российской Федерации // Проблемы управления здравоохранением. - 2012. - № 1(2). - С. 10-12.

Государственный доклад о состоянии здоровья населения Российской Федерации в 2001 г. // Здравоохранение Российской Федерации. - 2013. - № 1. - С. 3-8.

Жук Е.Г. Гигиеническая концепция здорового образа жизни // Гигиена и санитария. -2010. - № 6. - С. 68-70.

Журавлева И.В. Самосохранительное поведение как фактор здоровья / Медицинская география и здоровье человека. - М., 2007. -С. 100-118.

Изуткин Д.А. Здоровый образ жизни как основа профилактики / Автореф. канд. мед. наук. - 2012. - 19 с.

15.Использование метода проекта в образовательной практике ДОУ. /под. ред З.Л. Венковой, Н.В. Казанцевойю - М., 2012

Климова Т.В. Здоровьесберегающий аспект воспитательно-образовательных программ для детей дошкольного возраста. М., 2009.

17.Коновалова Т.А., Талалаева А.А., Тибекин А.Т. Концептуальные основы создания системы обеспечения безопасности среды жизнедеятельности и охраны здоровья школьников // Здравоохранение Российской Федерации. - 2011. - № 2. - С. 16-18.

18.Курсы ГБОУ ИМЦ Выборгского района « Формирование здоровьесберегающей среды образовательного учреждения», 2013

19.Кучма В.Р., Сердюковская Г.Н., Демин А.К. Руководство по гигиене и охране здоровья школьников. - М., 2012.

20.Липовецкий Б.М. Занимайтесь спортом! - М., 2005.

Назаренко Л.Д. Оздоровительные основы физических упражнений. - М., 2012.

Новые здоровьесберегающие технологии в образовании и воспитании детей. С. Чубарова, Г. Козловская, В. Еремеева//Развитие личности - № 2. 2013

23.Оверчук Т.И. «Здоровье и физическое развитие детей в дошкольных ОУ: проблемы и пути оптимизации». М.- 2001.

Педагогика и психология здоровья /Под ред. Н.К. Смирнова. - М.: АПКиПРО, 2013.

25.Пирогова Е. А. Окружающая среда и человек. - Минск, 2009.

26.Приказ Министерства образования и науки Российской Федерации (Минобрнауки России) от 23 ноября 2009 г. N 655 «Об утверждении и введении в действие федеральных государственных требований к структуре основной общеобразовательной программы дошкольного образования»

27.СанПиН 2.4.1.2660-10 "Санитарно-эпидемиологические требования к устройству, содержанию и организации режима работы в дошкольных организациях"

28.Сухарев А.Г. Концепция укрепления здоровья детского и подросткового населения России // Школа здоровья. - 2012. - Т. 7. - №2. С.29-34.

29.Терновская С.А., Теплякова Л.А. Создание здоровьесберегающей образовательной среды в дошкольном образовательном учреждении//Методист.2012. № 4.

Ткачева В.И. Играем каждый день //Методические рекомендации. - Мн.: НИО, 2011.

Федеральные государственные требования к структуре основной общеобразовательной программы дошкольного образования (приказ Минобрнауки РФ № 655 от 23.11.2009 года).

Репетиторство

Нужна помощь по изучению какой-либы темы?

Наши специалисты проконсультируют или окажут репетиторские услуги по интересующей вас тематике.
Отправь заявку с указанием темы прямо сейчас, чтобы узнать о возможности получения консультации.

Введение

1. Понятие о здоровьесберегающей среде как средстве успешной социализации ребенка

1.1 Проблема социализации

1.1.1 Определение и сущность социализации

1.1.2 Механизмы социализации

1.1.3 Факторы социализации

1.2 Здоровьесберегающая среда как средство успешной социализации ребенка

2. Изучение представлений и осведомленности учащихся о проблеме здоровьесберегающей среды

Заключение

Список использованных источников

ВВЕДЕНИЕ

Предметом исследования работы является процесс социализации ребенка. Социализация предполагает развитие индивидуального потенциала личности, что обеспечивается освоением различных социальных ролей, опосредованных духовностью, культурой, преемственностью поколений. Развитие личности – непрерывный и исключительно сложный процесс, построенный на многогранном взаимодействии множества факторов, как стихийных, так и последовательно направляемых обществом, социальной средой.

Теперь все чаще социализацию определяют как двусторонний процесс. С одной стороны, индивид усваивает социальный опыт, входя в социальную среду, в систему социальных связей, а с другой – в процессе социализации он активно воспроизводит систему социальных связей за счет активного вхождения в среду. Таким образом, этот подход акцентирует внимание на том, что человек в процессе социализации не только обогащается опытом, но и реализует себя как личность, влияя на жизненные обстоятельства, на окружающих людей.

Объект исследования: здоровьесберегающая среда. Здоровьесберегающая среда – это благоприятная среда обитания и деятельности человека, а также окружающие его общественные, материальные и духовные условия, оказывающие положительное влияние на его здоровье. Здоровьесберегающая среда обеспечивает благополучное развитие ребенка, и способствует его успешной социализации.

Изучение проблемы процесса социализации, а также здоровьесберегающей среды как фактора социализации не теряет своей актуальности. Процесс социализации будет протекать успешно только если личность будет физически, социально и психически здорова. Здоровье человека - тема для разговора актуальная для всех времен и народов, а в ХХI в. она становится первостепенной.Проблемы укрепления здоровья и долголетия волновали выдающихся деятелей науки и культуры всех народов во все времена. Извечен был вопрос, как человеку преодолеть все неблагоприятные влияния окружающей среды на организм и сохранить хорошее здоровье, быть физически крепким, сильным и выносливым, чтобы прожить долгую и творчески активную жизнь.

Цель работы – выявить основные пути и направления деятельности социального педагога по организации здоровьесберегающей среды.

Во время подготовки работы были поставлены следующие задачи:

1) раскрыть определение и сущность социализации;

2) раскрыть понятие и сущность здоровьесберегающей среды;

3) проанализировать особенности семейной и школьной сред;

4) рассмотреть и проанализировать специфику деятельности социального педагога по предотвращению пагубного влияния условий среды на развитие ребенка.

Автором термина "социализация" считают американского социолога Ф. Г. Гуддинса. Он впервые употребил этот термин в книге "Теория социализациии". Вслед за Г. Гуддинсом изучением процесса социализации стал заниматься американский психолог Т. Парсонс. В XX – XXI вв. процесс социализации рассматривался различными выдающимися психологами и педагогами. Важный вклад в изучение процесса социализации внесли А. В. Мудрик, В.С. Мухина, Г.М. Андреева, И.С. Кон. Здоровьесберегающая среда как фактор успешной социализации личности еще не достаточно изучена и нуждается в дальнейшей разработке.

1. ПОНЯТИЕ О ЗДОРОВЬЕСБЕРЕГАЮЩЕЙ СРЕДЕ КАК СРЕДСТВЕ УСПЕШНОЙ СОЦИАЛИЗАЦИИ РЕБЕНКА

1.1 Определение и сущность социализации

В настоящее время нет однозначного толкования термина "социализация". В литературе чаще всего понятия социализации и воспитания выступают как родовые. Автором термина "социализация" считают американского социолога Ф. Г. Гуддинса. Он первым употребил этот термин в значении "развитие социальной природы или характера индивида, подготовка человеческого материала к социальной жизни" в книге "Теория социализации" (1887). Вслед за Гуддинсом американский психолог Т. Парсонс предложил термин "социализация" для обозначения процесса "очеловечивания человека", т.е. "вхождения" его в общество, приобретения и усвоения им определенного социального опыта в виде знаний, ценностей, правил поведения, установок на протяжении всей жизни. По мнению Парсонса, этот объективно складывающийся процесс обусловлен потребностью общества в обеспечении своего производства, развития и совершенствования. Социализация, как по содержанию, так и по средствам реализации является сложным процессом взаимодействия человека с окружающим его миром.

Исследования в области социализации проводили такие ученые как И. С. Кон, Г.М. Андреева, В.С. Мухина, А.В. Мудрик.

Одним из самых первых, но наиболее последовательных и глубоких теоретиков социализации в отечественной науке является И.С. Кон. Взгляд И.С. Кона на социализацию отличает, во-первых, выделение в ее процессе стихийного и организованного компонентов; и, во-вторых, акцентирование активной позиции человека в ходе социализации. И.С. Кон, рассматривая детство и как особую субкультуру общества, и как элемент человеческой культуры в целом, трактует социализацию детей как "способ существования и трансмиссии культуры".

Г.М. Андреева определяет социализацию как двусторонний процесс; с одной стороны, это усвоение индивидом социального опыта путем вхождения в социальную среду; с другой – процесс активного воспроизводства системы социальных связей индивидом за счет его активной деятельности включения в социальную среду. Содержания процесса социализации – процесс становления личности, начинающийся с первых минут жизни человека, который протекает в трех сферах: деятельности, общения и самосознания. Процесс социализации может быть понят как единство изменений этих трех сфер.

В работах В.С. Мухиной проблема социализации рассматривается в рамках концепции феноменологии развития и бытия личности, согласно которой индивидуальное бытие человека определяется одновременно и как социальная единица, и как уникальная личность. Развитие личности рассматривается в процессе социализации через диалектическое единство внешних условий, предпосылок и внутренних позиций человека, возникающего в онтогенезе.

А.В. Мудрик трактует социализацию как развитие и самоизменения человека в процессе усвоения и воспроизводства культуры, что происходит во взаимодействии человека со стихийными, относительно направляемыми и целенаправленно создаваемыми условиями жизни на всех возрастных этапах. А. В. Мудрик считает, что сущность социализации состоит в сочетании приспособления и обособления человека в условиях конкретного общества.

Любое общество стремилось и стремится сформировать определённый социальный тип человека, соответствующий его социальным идеалам. При этом главенствующая роль всегда отводится воспитанию как целенаправленному процессу включения различных поколений в систему социальных ценностей и социальных ролей.

Социализация ребенка – процесс сложный и длительный. С одной стороны, общество заинтересовано в том, чтобы ребенок принял и усвоил определенную систему социальных и нравственных ценностей, идеалы, нормы и правила поведения, стал его полноправным членом. С другой стороны, на формирование личности ребенка оказывают влияние разнообразные стихийные, спонтанные процессы, происходящие в социуме. Совокупный результат таких целенаправленных и стихийных влияний не всегда предсказуем и отвечает интересам общества. Таким образом, социализация, базируясь на воспитании, в свою очередь выступает определяющим фактором развития личности.

Социализация – непрерывный и многогранный процесс, продолжающийся на протяжении всей жизни человека. Но наиболее интенсивно он протекает в подростковом и юношеском возрасте, когда закладываются все базовые ценностные ориентации, усваиваются основные социальные нормы и отношения, формируется мотивация социального поведения .

На формирование личности определенное влияние оказывают биологические факторы, а также факторы физического окружения и общие культурные образцы поведения в отдельной социальной группе. Однако главными факторами, определяющими процесс формирования личности, безусловно, являются групповой опыт и субъективный, уникальный личностный опыт. Эти факторы в полной мере проявляются в процессе социализации личности.

Социализация охватывает все процессы приобщения к культуре, обучения и воспитания, с помощью которых человек приобретает социальную природу и способность участвовать в социальной жизни. В процессе социализации принимает участие все окружение индивида: семья, соседи, сверстники в детском заведении, школе, средства массовой информации и т.д.

Нормы культуры усваиваются в основном через обучение ролям. Например, человек, осваивающий роль военного, приобщается к обычаям, нравственным нормам и законам, характерным для статуса данной роли. Только немногие нормы принимаются всеми членами общества, принятие большинства норм зависит от статуса той или иной личности. То, что приемлемо для одного статуса, оказывается неприемлемым для другого. Таким образом, социализация как процесс обучения общепринятым способам и методам действий и взаимодействий является важнейшим процессом обучения ролевому поведению, в результате чего индивид становится действительно частью общества.

Некоторые люди не могут успешно выполнять свою роль, если она в процессе социализации не принята ими как стоящая потраченного времени, удовлетворяющая какую-либо их потребность, соответствующая их внутреннему миру.

Процесс социализации достигает определенной степени завершенности при достижении личностью социальной зрелости, которая характеризуется обретением личностью интегрального социального статуса. Однако в процессе социализации возможны сбои, неудачи. Проявлением недостатков социализации является отклоняющее (девиантное) поведение. Этим термином в социологии чаще всего обозначают различные формы негативного поведения лиц, сферу нравственных пороков, отступления от принципов, норм морали и права. К основным формам отклоняющегося поведения принято относить правонарушаемость, включая преступность, пьянство, наркоманию, проституцию, самоубийство.

Многочисленные формы отклоняющегося поведения свидетельствуют о состоянии конфликта между личностными и общественными интересами. Отклоняющееся поведение – это чаще всего попытка уйти из общества, убежать от повседневных жизненных невзгод и проблем, преодолеть состояние неуверенности и напряжения через определенные компенсаторные формы.

Социализация – процесс, посредством которого индивидом усваиваются нормы его группы таким образом, что через формирование собственного “Я” проявляется уникальность данного индивида как личности, процесс усвоения индивидом образцов поведения, социальных норм и ценностей, необходимых для его успешного функционирования в данном обществе.

1.2 Понятие "здоровьесберегающая среда"

Понятие "среда" имеет два аспекта: социальная среда и окружающая среда.

Социальная среда – это окружающие человека общественные, материальные и духовные условия его существования и деятельности. Среда в широком смысле (макросреда) охватывает экономику, общественные институты, общественное сознание и культуру. Социальная среда в узком смысле (микросреда) включает непосредственное окружение человека - семью, трудовую, учебную и др. группы.

Окружающая среда – это среда обитания и деятельности человечества, окружающий человека природный и созданный им материальный мир. Окружающая среда включает природную среду и искусственную (техногенную) среду, т. е. совокупность элементов среды, созданных из природных веществ трудом и сознательной волей человека и не имеющих аналогов в девственной природе (здания, сооружения и т. п.). Общественное производство изменяет окружающую среду, воздействуя прямо или косвенно на все ее элементы. Это воздействие и его негативные последствия особенно усилились в эпоху современной НТР, когда масштабы человеческой деятельности, охватывающей почти всю географическую оболочку Земли, стали сравнимы с действием глобальных природных процессов. В широком смысле в понятие «окружающая среда» могут быть включены материальные и духовные условия существования и развития общества. Часто под термином «окружающая среда» понимается только окружающая природная среда; в таком значении он используется в международных соглашениях.

1.2.1 Понятие "здоровьесберегающая среда"

Под понятием "здоровьесберегающая среда" будет пониматься окружающая и социальная среда, которая способствует достижению личности полноценного формирования, содействует ее физическому, духовному и социальному благополучию.

Благополучие слагается из всех аспектов жизни человека: необходимо гармоничное сочетание социального, физического, интеллектуального, карьерного, эмоционального и духовного элементов . Ни одним из них нельзя пренебрегать. Здоровье человека-это жизненная энергия, возможность творчески, умственно и физически трудиться, отдыхать, радостно жить, быть уверенным в себе и своем будущем.

· физическое здоровье – при котором у человека имеет место совершенство саморегуляции функций организма, гармония физиологических процессов и максимальная адаптация к различным факторам внешней среды;

· психическое здоровье – это путь к интегральной жизни, не разрываемой изнутри конфликтами мотивов, сомнениями, неуверенностью в себе;

· социальное здоровье подразумевает социальную активность, деятельное отношение человека к миру.

Если принять условно уровень здоровья за 100 %, то, как общеизвестно, здоровье людей определяется условиями и образом жизни на 50 – 55 %, состоянием окружающей среды – на 20 – 25, генетическими факторами – на 15 – 20 и только деятельностью учреждений здравоохранения на 8 – 10 % .

Участники воспитательного процесса должны создать максимально благоприятные условия для развития личности ребенка, приобщить его к соблюдению правил здорового образа жизни.

Образ жизни – это система взаимоотношений человека с самим собою и факторами внешней среды. К последним относятся: физические (температура, излучение, атмосферное давление); химические (пища, вода, ядовитые вещества); биологические (животные, микроорганизмы); психологические факторы (воздействующие на эмоциональную сферу через зрение, слух, обоняние, осязание).

Основными причинами подрыва и разрушения здоровья человека являются :

· неувязки в психодуховной сфере, нарушения духовно-нравственных принципов;

· неестественный уклад жизни, неудовлетворенность работой, отсутствием полноценного отдыха, высокие притязания;

· недостаточная двигательная активность, гиподинамия;

· нерациональное жизнеобеспечение, несбалансированное и неполноценное питание, обустройство быта, недосыпание, нарушение сна, непосильный и изнурительный умственный и физический труд;

· низкая санитарная культура и культура мышления, чувств и речи;

· проблемы семейных, супружеских и половых отношений;

· вредные привычки и пагубные пристрастия к ним.

Важнейшей задачей сохранения и укрепления общественного здоровья является гармоничное физическое и духовное развитие молодого поколения.

Жизнь современного человека сопряжена с постоянно окружающими его факторами риска как природного, так и техногенного происхождения. Под окружающей средой принято понимать целостную систему взаимосвязанных природных и антропогенных явлений и объектов, в которых протекает труд, общественная жизнь и отдых людей. Современный человек продолжает изменять природу, но должен при этом осознавать, что часто эти перемены ставят вопрос о самом существовании людей. Остро встает вопрос о сохранении окружающей среды не только для настоящих, но и для будущих поколений.

Микросреда (социальная среда в узком смысле) играет важную роль в процессе социализации ребенка. Здоровый психический климат в семье и учебной группе, соблюдение гигиены умственного и физического труда, правильное благоустройство жилища, его эстетика и гигиена, следование основным правилам рационального питания оказывают существенное воздействие на становление личности ребенка.

Психическое здоровье предполагает не только гигиену тела, но и психогигиену, самовоспитание духовной сферы, нравственную жизненную позицию, чистоту помыслов.

Проблема стрессов приобрела первостепенное значение в жизни современного человека. В настоящее время стресс рассматривается как общая реакция напряжения, возникающая в связи с действием факторов, угрожающих благополучию организма или требующих интенсивной мобилизации его адаптационных возможностей со значительным превышением диапазона повседневных колебаний. Выраженность ответной реакции организма человека зависит от характера, силы и продолжительности стрессирующего воздействия, конкретной стрессовой ситуации, исходного состояния организма и его функциональных резервов.

Важное значение для человека играет соблюдение гигиены умственного и физического труда. Любая деятельность человека вызывает утомление. Мышечное утомление, которое возникает в процессе физической работы, является нормальным физиологическим состоянием, выработанным в процессе эволюции как биологическое приспособление, предохраняющее организм от перегрузки. Умственная работа не сопровождается выраженными реакциями, надежно сохраняющими организм человека от перенапряжения. В этой связи наступление нервного (умственного) утомления в отличие от физического (мышечного) не приводит к автоматическому прекращению работы, а только вызывает перевозбуждение, которое может привести к заболеванию.

Длительный напряженный умственный труд, даже в спокойной эмоциональной обстановке, отражается, прежде всего, на кровообращении мозга. Закрепощенное на протяжении многих часов работы положение тела, особенно мышц шеи и плечевого пояса, способствуют: затруднению работы сердца и нарушению дыхания; возникновению застойных явлений в брюшной полости, а также в венах нижних конечностей; напряжению мышц лица и речевого аппарата так как их активность тесно связана с нервными центрами, управляющими вниманием, эмоциями и речью; сдавлению венозных сосудов из-за повышенного мышечного тонуса в области шеи и плечевого пояса, по которым происходит отток крови от мозга, что может способствовать нарушению обменных процессов в мозговой ткани .

Немаловажное значение имеет обустройство и гигиена помещений, где осуществляется жизнедеятельность человека. Наиболее благоприятным является малоэтажное жилищное строительство. Оно обладает рядом преимуществ: плотность заселения невысокая; обеспечивает инсоляцию, проветривание и озеленение территории участка для отдыха, игр и т.д. Сырость помещений оказывает неблагоприятное воздействие на здоровье живущих в них. Стены сырых помещений обычно холодные вследствие закупорки их пор водой. Часто относительная влажность более 70%. В сыром помещении у людей через короткое время возникает зябкость, что может способствовать развитию простудных и обострению хронических заболеваний, снижению сопротивляемости организма .

Жилые помещения должны иметь естественное освещение. Микроклимат в жилом помещении в отапливаемый сезон должен обеспечить комфортное самочувствие и оптимальные условия терморегуляции человека, находящемуся в легкой одежде в сидячем положении.

Гигиенически допустимая температура воздуха жилых помещений в умеренном климате – 18 – 20 ◦C . Она должна быть равномерной и не превышать между внутренней стеной и окнами – 6 ◦C, а между потолком и полом -- 3◦C. В течение суток перепад температуры не должен превышать более 3 ◦C.

В результате пребывания людей в жилых помещениях изменяется состав воздуха: повышается температура и его влажность, увеличивается содержание в нем углекислоты и некоторых других продуктов жизнедеятельности людей. В душном помещении у человека появляется головная боль, слабость, снижается работоспособность, чаще возможны воздушно-капельные инфекции. Чтобы избежать этого, нужно организовать воздухообмен между помещением и атмосферным воздухом.

Уборка помещений должна проводиться своевременно и тщательно. Каждая вещь должна иметь свое постоянное место и обращение с ней должно быть аккуратным и бережным.

Питание имеет решающее значение в жизни каждого человека. За счет питания осуществляются три важнейшие функции :

Во-первых, питание обеспечивает развитие и непрерывное обновление клеток и тканей.

Во-вторых, питание обеспечивает поступление энергии, необходимой для восстановления энергетических затрат организма в покое и при физической нагрузке.

В-третьих, питание – это источник веществ, из которых в организме образуются ферменты, гормоны и другие регуляторы обменных процессов.

Рациональное питание строится в соответствии с возрастом, видом трудовой деятельности, с учетом конкретных условий жизни и состояния здоровья, индивидуальных особенностей – роста, массы тела, конституции. Правильно организованное питание оказывает влияние на жизнедеятельность, гармоничное развитие физических и духовных сил, здоровье и является профилактическим средством ряда заболеваний. Пища должна содержать все те вещества, которые входят в состав человеческого тела: белки, жиры, углеводы, минеральные соли, витамины и воду.

Для того чтобы вырастить и воспитать здоровую личность, нужно в первую очередь создать условия, которые благоприятно скажутся на процессе формирования ребенка. Здоровьесберегающая среда обеспечивает благополучное развитие ребенка, и способствует его успешной социализации.Процесс социализации достигает определенной степени завершенности при достижении личностью социальной зрелости, которая характеризуется обретением личностью интегрального социального статуса.

1.2.2 Влияние семьи на социализацию

Семья – это особая атмосфера, в которой дети делятся с родителями своими заботами, мыслями, делами и новостями, это та педагогическая система, в которой ребёнок находится постоянно, поэтому каждый член семьи также постоянно осуществляет воспитание ребенка. Семейное общение – это интимные, эмоциональные, доверительные отношения. Ценность его в ликвидации психологической напряженности, эффективном восстановлении работоспособности и создании предпосылок для полноценной духовной жизни. Дух семьи, ее атмосфера предполагают любовное, доброе, заботливое, внимательное отношение друг к другу всех ее членов. Основа семейных отношений – оптимистическая, доброжелательная атмосфера, а также здоровая семейная обстановка.

Сейчас, к большому сожалению, все чаще и чаще исследователи, занимающиеся изучением проблем современной семьи, отмечают падение ее педагогического потенциала и престижа семейных ценностей, увеличилось число разводов и снизилась рождаемость, наблюдается рост преступности в семейно-бытовых отношениях и повышение риска подверженности детей неврозам из-за неблагополучного климата в семье. Т.А. Макеев отметил, что на формирование личности огромное влияние оказывает внутрисемейная жизнь, и не только взаимоотношения ребенка и родителей, но и самих взрослых между собою. Постоянные ссоры, ложь, конфликты, драки, деспотизм способствуют срывам в нервной деятельности ребенка и невротическим состояниям.

Закономерные и случайные сдвиги в развитии общества подрывают устои традиционной семьи, характеризуют направленность семейной жизни. Современная семья отличается от традиционной социально-демографическими характеристиками, социокультурными проблемами, психологическими особенностями. Новые количественные и качественные параметры семьи, обуславливают и специфику выполняемой семьёй функций, особенно репродуктивной и воспитательной.

Новая структура семьи обуславливается чётко проявляющимся процессом её нуклеаризации. От 50 до 70% молодых супругов хотят жить отдельно от родителей . С одной стороны это благотворно сказывается на молодой семье, т.к. в ней быстро идёт адаптация к новым ролям, условиям жизни, меньшая зависимость от родителей, способствует формированию ответственности. Но с другой стороны такая семья лишается систематической помощи родителей, особенно в период рождения ребёнка, когда она особенно необходима.

Нуклеаризация характерна для развития семьи во всём мире. Например, английские, американские семьи неолокальны, т.е. взрослые дети почти всегда отдельны от родителей. В семье наблюдается процесс эгалитаризации семьи и демократизации внутрисемейных отношений между супругами, родителями и детьми .

Анализируя жизнедеятельность семьи в современной ситуации, необходимо отметить некоторую формализацию семейных отношений, когда семейная жизнь строится на выполнении обязанностей без особых душевных затрат, когда акцентируются в семье материальные проблемы, когда в общении семьи нет теплоты, заботы, внимания . Формализация отношений сопровождается эмоциональным отторжением родителей от детей, которое проявляется как нравственно-психологическое противостояние отцов и детей.

В настоящее время в обществе можно зафиксировать разные формы семей. Широкое распространение получили семьи, в которых брак юридически не оформлен. Молодые люди живут вместе, ведут одно хозяйство, но брак не регистрируют. В лучшем случае брачные отношения юридически оформляются, когда появляются дети.

Своеобразным индикатором семейного благополучия или неблагополучия оказывается поведение ребенка. Корни неблагополучия в поведении детей рассмотреть легко, если дети вырастают в неблагополучных семьях. Гораздо труднее сделать это относительно тех "трудных" детей, которые воспитывались в семьях вполне благополучных. Только пристальное внимание к анализу семейной атмосферы, в которой проходила жизнь ребенка, попавшего в "группу риска" позволяет выяснить, что благополучие было относительным. Семьи эти различаются по своим социальным установкам, интересам, но сам стиль жизни, поведения взрослых, их настроенность таковы, что влекут за собой отклонения в нравственном развитии ребенка, которые могут обнаружиться не сразу, а спустя годы. Внешнее урегулированное отношение в таких семьях зачастую является своеобразным прикрытием царящего в них эмоционального отчуждения как на уровне супружеских, так и детско-родительских отношений. Дети нередко испытывают дефицит внимания, родительской ласки и любви из-за служебной или личной занятости супругов .

Зачастую конфликты с детьми в семье возникают на почве дефицита внимания . Он может повлечь за собою дефицит духовности в семье. Чтобы избежать этого, нужно окружать детей постоянным и систематическим вниманием. Начинать надо с внимания даже к малышу. Оно предполагает постоянное стремление понять его, узнать, влиять на развитие его свойств и качеств. Такое внимание требует времени, систематической, постоянной работы.

Для ребенка чрезвычайно важно внимание обоих родителей, и отсутствие отца в семье, зачастую, влияет на эмоциональное благополучие ребенка, на его настроение, делает его более замкнутым, впечатлительным и внушаемым.

Достаточно частой картиной в семьях является отсутствие общения родителей с детьми или сведение его к минимуму. Это касается тех семей, в которых предпочитается, чтобы дети жили у дедушек и бабушек. Стремление молодых родителей в первые годы жизни их ребенка препоручить его воспитание бабушкам и дедушкам ведет к таким невозместимым потерям духовных контактов, которые складываются между ребенком и взрослым именно в это время .

Родительское внимание, как и любое другое педагогическое воздействие, должно иметь определенную меру. Внимание не должно переходить в назойливость.

Родителям, дети которых замкнуты и малообщительны или стеснительны, надо знать: чтобы помочь такому ребенку преодолеть этот недостаток, важно направленно развивать общительность как личностное качество. Общительность ребенка поддается развитию, поэтому нужно учить детей общению с другими людьми.

Важным элементом педагогического общения является психологический климат семьи, который в совокупности со взаимоотношениями в ней образуют тот воспитательный фон, на котором осуществляется развитие и формирование ребенка. Родительское общение друг с другом должно строиться на понимании того, что супружеские отношения ежедневно становятся фактом воспитательного процесса в семье. Родительские отношения – это часть жизни ребенка, поэтому они влияют на него, формируют эмоциональное благополучие или, наоборот, дискомфорт, мажор или тревожность. Взаимоотношения в семье являются педагогическими, потому что они влияют на детей, формируя их психологический семейный микроклимат.

Человек, какого бы возраста он ни был, не может жить без людей, без общения. Если его нет или оно осуществляется не на должном уровне культуры, то оно приносит большие переживания. В процессе общения в семье происходит взаимовлияние как родителей на детей, так и детей на родителей. Постоянное стремление к общению с родителями является одной из существенных особенностей детей разных возрастов. В процессе общения с родителями дети делятся своими взглядами, утверждают самостоятельность и взрослость. В семье дети получают многообразную информацию, связанную с вопросами нравственности, духовности, этики, эстетики, здорового образа жизни.

Крайне неблагоприятно оказывают влияние на здоровье ребенка и всех членов семьи конфликты. Конфликты в семье могут возникать между:

· супругами;

· родителями и детьми;

· супругами и родителями каждого из супругов;

· бабушками или дедушками;

· внуками.

Ключевую роль в семейных отношениях играют супружеские раздоры. Супружеские конфликты характеризуются неоднозначностью и неадекватностью ситуаций. Иногда за бурными столкновениями супругов могут скрываться привязанность и любовь, а за подчеркнутой вежливостью, наоборот, эмоциональный разрыв и ненависть. Основные подходы к разрешению конфликта заключаются в сотрудничестве, отказе, уходе, компромиссе и силовом решении. Тот либо иной подход нужно выбирать в зависимости от сложившейся ситуации. Конфликты должны носить конструктивный характер, а не деструктивный.

Другое обстоятельство, имеющее негативное влияние на развитие личности ребенка, - это искаженное осмысление ребенком роли мужчины или женщины. Дело в том, что мать и отец в начале жизни человека олицетворяют все "женское" и все "мужское", иначе говоря, представляют основные модели полов. Особенности отношения детей к ним, осмысление половых ролей закрепляются и долгое время служат точками отсчета при отношениях уже взрослого человека с лицами другого пола. Ситуация, когда ребенок втягивается в борьбу родителей, становится членом "военного союза", пагубно влияет на будущие отношения между мужчинами и женщинами. Тут возможны два варианта: либо ребенок по мере взросления не будет в ладах с собственной половой ролью, либо у него не будут складываться отношения с лицами противоположного пола.

Трения между родителями, очевидные или менее заметные, вызывают негативные эмоциональные переживания и других членов семьи. Это относится и к тем случаям, когда ссора, конфликт, негодование прямо не касаются детей, а возникают и существуют между супругами. В реальной жизни семьи практически невозможно, чтобы конфликт или просто плохое настроение одного человека переживались лишь им одним. Известно, что даже новорожденный, если его мать испытывает тревогу, тоже начинает нервничать.

Даже дошкольник, не понимая полностью сути родительских разногласий, придает им в восприятии своеобразный смысл. Однако часто он просто чувствует, что, когда мать и отец такие, ему плохо, ему хочется плакать, бежать куда-то или сделать что-нибудь злое. Ребенок испытывает психологический дискомфорт, но не видит, в чем его причина, не знает средств, как избежать таких негативных переживаний. В этом смысле дети слепы и безоружны. При этом они чрезвычайно чутки к изменению эмоциональной атмосферы в семье и склонны ее изменения связывать либо с происходящими внешними событиями, либо с собственным поведением.

Отдельно стоит остановиться на таком радикальном способе разрешения супружеских конфликтов, как развод. Многим развод приносит избавление от враждебности, неприязни, обмана и того, что омрачало жизнь.

Развод имеет негативные последствия. Наиболее уязвима при разводе женщина, у которой обычно остаются дети. Она больше, чем мужчина, подвержена нервно-психическим расстройствам.

Негативные последствия развода для детей гораздо значительнее, чем для супругов. Ребенок часто испытывает давление сверстников по поводу отсутствия у него одного из родителей, что сказывается на его нервно-психическом состоянии. Развод ведет к тому, что общество получает неполную семью, увеличивается число подростков с отклоняющимся поведением, растет преступность. Это создает для общества дополнительные трудности.

Семейная любовь – это не только чувства, но и определенный образ жизни, поведение всех членов семьи. На основе любви можно воспитать нравственное поведение. В семье недопустимо эгоистическое отношение супругов и детей. Неумение понять друг друга подрывает семейные устои, любовь.

Глубина и искренность взаимоотношений между супругами определяет подлинную связь родителей и детей, ощущение ребенком своего места и в семье, и в мире в целом. В современной семье все большее значение приобретает этико-психологический аспект отношений. В связи с этим должны повышаться требования ее членов друг к другу. Изменился критерий домашнего счастья и благополучия. Обязательными характеристиками семьи являются эмоциональное влечение, привязанность ее членов друг к другу. Если родители любят своих детей безусловной любовью, то они будут уважать себя, контролировать свое поведение, у них появится чувство внутреннего равновесия и душевного комфорта. Для ребенка очень важно, любят ли его родители. Он ощущает эту любовь через слова, поведение, даже взгляд, а еще в большей степени – через действия матери и отца.

Таким образом, именно в семье человек получает первый опыт социального взаимодействия, здесь выявляются с наибольшей полнотой индивидуальность ребенка, его внутренний мир. Очень важно, чтобы в семье царила атмосфера любви и взаимопонимания, чтобы то, чему родители учат ребенка, подкреплялось конкретными примерами, чтобы он видел, что у взрослых теория не расходится с практикой. Главное в семейном воспитании – достижение духовного единения, нравственной связи родителей с ребенком.

1.2.3 Влияние школы на процесс социализации

Основные этапы роста и развития ребёнка приходится на период школьной жизни – от 6 до 18 лет. Поэтому система организации учебной и воспитательной деятельности в учреждении образования имеет первостепенное значение для охраны здоровья детей, формирования здорового образа жизни. Общее среднее образование призвано обеспечить духовное и физическое становление личности, подготовку молодого поколения к полноценной жизни в обществе, воспитание гражданина Республики Беларусь, овладение им основами наук, государственными языками Республики Беларусь, навыками умственного и физического труда, формирование у него нравственных убеждений, культуры поведения, эстетического вкуса и здорового образа жизни .

Проводимая в стране модернизация школьного образования впервые декларирует "приоритет сохранения здоровья учащихся", что и регламентировано Законом Республики Беларусь "Об образовании". Согласно этому закону, учебная нагрузка, режим занятий в учреждениях образования определяются законодательством Республики Беларусь. Медицинское обслуживание обучающихся обеспечивается территориальными учреждениями здравоохранения. Общеобразовательная школа должна формировать у детей готовность к безболезненной интеграции во взрослое общество, к адекватному взаимодействию с социальной средой, к полноценному выполнению основных социальных функций, т.е. способность к социальной адаптации. Адаптация личности зависит от определённого резерва физических сил организма, а её важнейшим интегральным показателем является состояние здоровья ребёнка. Вместе с тем вариативность форм современного школьного образования сопровождается непрерывным увеличением учебной нагрузки в условиях дефицита учебного времени, интенсификации учебного процесса, расширением спектра изучаемых предметов и практики введения факультативных занятий. Имеет место и так называемая скрытая перегрузка: замена уроков физкультуры, труда, пения на математику, русский язык и т. д. Домашние задания не учитывают сочетание нагрузки по другим предметам, поэтому в отдельные дни школьникам приходится выполнять ряд трудоёмких заданий. Проведение нескольких контрольных в день – обычное явление.

Педагоги увеличивают состояние стресса учащихся, постоянно говоря о сложностях, ожидающих на экзаменах, об угрозе отсева неуспевающих, отсутствии перспектив у тех, кто не может соответствовать выдвигаемым требованиям. В большинстве семей взрослые занимают аналогичную позицию: сверхтребовательность, не всегда обоснованные запреты, жесткие санкции. Учителя в большинстве случаев считают повышенную нагрузку абсолютно нормальной, считая, что значительная часть учащихся не выполняет домашние задания полностью, а некоторые и вовсе никогда не бывают готовы к уроку. Однако исследования показывают, что школьники, не выполняющие домашние задания, испытывают выраженную скрытую тревогу, у них высокий уровень стрессового напряжения, неудовлетворённость собой. Результатом являются дальнейшее падение учебной активности, риск формирования непродуктивных форм поведения для снятия излишнего эмоционального напряжения, что, в свою очередь, приводит к ухудшению здоровья.

Комплексное воздействие неблагоприятных факторов учебного процесса приводит к ухудшению адаптационных резервов нервной, эндокринной, иммунной и других систем растущего организма, формированию у детей функциональных расстройств и хронической патологии. Мониторинг состояния здоровья белорусских школьников свидетельствует о негативных тенденциях устойчивого характера на протяжении последних десятилетий. Наблюдавшаяся в 70-х и 80-х годах некоторая стабилизация показателей, характеризующих здоровье, сменилась в 90-х годах их ухудшением, а к концу ушедшего века – практически лавинообразным падением числа здоровых детей. Наибольшее ухудшение здоровья выражено в подростковой группе – выпускники школы .

Существенно изменилась общая структура функциональных отклонений – увеличилась доля эндокринно-обменных нарушений и расстройств системы кровообращения. В структуре хронических заболеваний увеличилась доля эндокринно-обменных нарушений и расстройств системы кровообращения. В структуре хронических заболеваний увеличилась доля болезней органов пищеварения и гинекологической патологии. На протяжении всех лет изучения отмечается сохранение высокой распространённости болезней опорно-двигательного аппарата и миопии. Нарастает распространенность как хронических заболеваний нервно-психической сферы, так и функциональных нервно-психических отклонений.

При анализе заболеваемости детей за период с 1991 по 2002 гг. установлено, что, несмотря на колебания первичной заболеваемости в отдельные годы, общий тренд за 12-летний период указывает на тенденцию ее роста и ухудшение состояния здоровья. Первичная заболеваемость в 2002 г. выше уровня 1991 г. на 35,3%. Наибольший рост отмечается по классу "Болезни костно-мышечной системы и соединительной ткани" – в 3,7 раза. В 2,3 раза увеличилась заболеваемость болезнями мочеполовой системы; в 2,2 раза – болезнями системы кровообращения; более чем в 2,1 раза увеличилась заболеваемость детей психическими расстройствами.

Функциональные нарушения и расстройства, возникающие в школьном возрасте, являются прогнозом риска возникновения болезней в отдалённом будущем. Так, подростки, страдающие расстройствами сердечно-сосудистой системы, являются группой риска по ишемической болезни сердца, инфарктам миокарда, гипертонии, аритмиям, т. е. тем заболеваниям, смертность и инвалидизация от которых среди взрослого населения занимает одно из первых мест.

Исследованиями ведущих гигиенистов установлено, что, даже принимая во внимание многофакторность воздействия на здоровье детей окружающей среды, вклад внутришкольных факторов в формирование нездоровья достаточно велик (21 – 27%) . К основным неблагоприятным внутришкольным факторам относят:

1. Несоблюдение должного санитарно-гигиенического и противоэпидемического режима;

2. Недостаток физической активности школьников;

3. Несоблюдение гигиенических требований к организации учебного процесса;

4. Неудовлетворительная организация питания в школе;

5. Отсутствие индивидуального подхода к учащимся с учетом их психологических, физиологических особенностей и состояния здоровья;

6. Недостаточный уровень гигиенической, физиологической и психологической грамотности педагогов;

7. Низкий, слабо формируемый школой уровень культуры здоровья учащихся.

Успешное функционирование учреждения образования с учетом сегодняшнего состояния здоровья детей невозможно без создания единого профилактического пространства, обеспеченного взаимодействием педагогов, психологов, медицинских работников, врачей-гигиенистов, учащихся и родителей, которые согласованно решают общие задачи, связанные с заботой о здоровье, и принимают на себя ответственность за результаты. Обеспечить здоровьесбережение можно только комплексом профилактических мероприятий на всех этапах обучения, начиная с первого класса. Комплексное обеспечение здоровье сбережения предполагает совокупность педагогических, санитарно-гигиенических и медицинских мер, направленных на оптимизацию процесса обучения, охрану и оздоровление окружающей школьной среды, формирование здорового образа жизни. Оптимальной формой комплексирования является создание службы здоровья в общеобразовательном учебном учреждении.

В широком смысле служба здоровья – это все участники образовательного процесса, взаимодействующие в пределах должностных обязанностей и профессиональной компетентности на основе общего концептуального подхода в рамках определенной содержательной модели, учитывающей специфику школы и региона и осуществляющей систему взаимосвязанных мероприятий, направленных на сохранение и укрепление здоровья учащихся.

Обязательным условием результативности работы службы является интеграция в деятельности специалистов различного профиля. Ведущий признак интеграции – единство процесса и результатов его осуществления. Элементами интеграции являются структурные единицы, взаимодействие которых и обеспечивает получение интегрального результата.

Модель службы здоровья должна быть адаптивной, не быть жестко привязанной к конкретной образовательной технологии. Она должна обеспечивать мониторинг здоровья участников образовательного процесса и факторов, его определяющих; давать возможность на основании своего, а не чужого опыта принимать управленческие решения, организовывать целенаправленную работу по их выполнению; систематически анализировать полученные результаты и в случае серьёзных отклонений вносить необходимые коррективы. Такой цикл должен стать нормой жизни общеобразовательного учреждения, благодаря чего адаптивная модель службы здоровья обеспечит выполнение координационной, ориентационной, реабилитационной, коррекционной, пропедевтической, стимулирующей функций, а тем самым сохранение здоровья учащихся.

2. ИЗУЧЕНИЕ ПРЕДСТАВЛЕНИЙ И ОСВЕДОМЛЕННОСТИ УЧАЩИХСЯ О ПРОБЛЕМЕ ЗДОРОВЬЕСБЕРЕГАЮЩЕЙ СРЕДЫ

2.1 Изучение отношения учащихся к здоровому образу жизни и их представления о здоровьесберегающей среде

Исследования с целью получения эмпирических сведений по проблеме здоровьесберегающей среды проводились в ГУО "Терешковичская средняя школа". Основным методом исследования являлось анкетирование учащихся. Выборка составила: 70 человек, учащиеся 8-го, 9", 9-х и 11-го классов.

При проведении анкетирования необходимо было выявить знания и отношения учащихся к здоровому образу жизни, выяснить в какой мере дети соблюдают его основные правила и принципы.

В ходе исследования было выяснено, что основная доля учащихся имеет нечеткие представления о том, что такое здоровый образ жизни, и каким образом необходимо его соблюдать.

На рисунке 1 показано, какое представление имеют учащиеся о здоровом образе жизни, и какие составляющие они включают в его содержание. Почти все из опрошенных учащихся считают, что для того, чтобы придерживаться здорового образа жизни необходимо регулярно заниматься физической культурой или спортом. 15 учащихся из 9" и 17 учащихся из 8-го класса Терешковичской средней школы имеют мнение, что неотъемлемым компонентом человека, придерживающегося здорового образа жизни, является отсутствие вредных привычек (курение, употребление алкогольных напитков и наркотических средств). К сожалению, менее 50 % опрошенных включают в систему здорового образа жизни гигиену питания и культуру приема пищи, а также соблюдение разумного режима труда и отдыха. Только один учащихся включил в состав здорового образа жизни психогигиену.

Образ жизни – это одна из важнейших биосоциальных категорий, интегрирующих представления об определенном типе жизнедеятельности человека. Образ жизни характеризуется особенностями повседневной жизни человека, охватывающими его трудовую деятельность, быт, формы использования свободного времени, удовлетворение материальных и духовных потребностей, нормы и правила поведения.

По мнению Петленко В.П. и Давиденко Д.Н. образ жизни человека включает три категории: уровень жизни, качество жизни и стиль жизни.

Уровень жизни – это степень удовлетворения материальных, культурных и духовных потребностей (в основном экономическая категория).

Качество жизни характеризует комфорт в удовлетворении человеческих потребностей (социологическая категрия).

Стиль жизни – поведенческая особенность жизни человека (социально-психологичекская категория).

Рисунок 1 – Представления учащихся о сущности и составляющих компонентах здорового образа жизни

Условные обозначения:

Ряд 1 – учащиеся 9" класса

Ряд 2 – учащиеся 8-го класса

Составляющие здорового образа жизни:

1 – занятие спортом, физической культурой;

2 – отсутствие вредных привычек;

3 – гигиена питания и культура приема пищи;

4 – разумный режим труда и отдыха;

5 – психогигиена;

6 – соблюдения правил личной гигиены.

Учащиеся имеют неполное представление о том, что нужно делать, чтобы соблюдать здоровый образ жизни. Для здорового образа жизни недостаточно сосредотачивать усилия лишь на преодоление факторов риска возникновения различных заболеваний (борьбе с алкоголизмом, табакокурением, наркоманией, гиподинамией, нерациональным питанием, конфликтными отношениями), а важно выделить и развивать все те многообразные тенденции, которые "работают" на формирование здорового образа жизни и содержаться в самых различных сторонах жизни человека.

Завершившийся XX в. и начало XXI в. характеризуется понижением подвижности людей, уменьшением силы и объема движений. Это обусловлено автоматизацией и конвейеризацией производства: современными особенностями быта (транспорт, механизация домашней жизни, телевизионная агрессия). Следовательно, наше время характеризуется гиподинамией (снижением силы мышечных сокращений, снижением тоничности мускулатуры) и гипокинезией (длительным уменьшением объема движений). Гиподинамия и гипокинезия – настоящее бедствие для многих людей.

По данным Всероссийского НИИ физической культуры, около 70% населения не занимаются физкультурой, недостаточная физическая активность определяется у 50 – 80% школьников 11 – 17 лет, что тормозит нормальное психофизическое развитие детей.

Недостаточная физическая активность вызывает:

· атрофию мышц и костей;

· снижение активности синтеза белков с одновременным усилением их распада;

· декальцинацию костей, нарушение обмена электролитов, снижение сопротивляемости организма.

Гиподинамия и гипокинезия способствуют:

· снижению толерантности к углеводам, росту концентрации мочевой кислоты в плазме крови, ожирению, усилению выхода кальция из костей;

· нарастанию темпа атеросклеротических изменений сосудов.

При проведении исследования в школе было выяснено, что ребята уделяют внимание физкультуре и спорту. Дети осознают, что их здоровье зависит от физической активности, и большинство учащихся стараются регулярно выполнять мышечные упражнения и заниматься спортом. Большинство ребят систематически посещают занятия по физической культуре.

Подростки помимо занятий по физкультуре в школе, активно посещают различные спортивные секции; имеют достаточною физическую активность.

Курение является самой распространенной и, пожалуй, одной из самых вредных привычек. Оно является болезнью века, столь же опасной для здоровья людей, как ВИЧ-инфекция, алкоголизм, наркомания, болезни, передающиеся половым путем, туберкулез и т. д. Курение следует рассматривать не только как вредную привычку, но и как бытовую токсикоманию, т.е. как болезненное пристрастие к токсическому веществу – никотину, которое развивается вследствие привыкания. Поэтому курение и его влияние на организм является сегодня социальной и медицинской проблемой. Важное место в ее решении принадлежит воспитанию населения в духе непримиримого отношения к табакокурению как к социальному злу и огромной опасности для здоровья.

Табак имеет очень сложный и многообразный состав: белки, углеводы, полифенолы, смолообразующие и минеральные вещества, ферменты и т.д. В табачном дыме, т.е. продукте непосредственного потребления курильщика, содержатся десятки ядовитых веществ: никотин, оксид углерода, сажа, бензапирен, муравьиная, синильная и уксусная кислоты, оксиды азота, аммиак, мышьяк, формальдегид, сероводород, фенол, акролеин, стирол, ацетилен, диоксид углерода, радиоактивные изотопы и др. .

Никотин – один из сильнейших растительных ядов, сильнейший наркотик. В чистом виде это бесцветная маслянистая жидкость с неприятным запахом, горькая на вкус, легко проникающая через слизистые. Для человека смертельная доза никотина составляет 1 мг на 1 кг массы тела .

В результате проведения анкетирования было выяснено, что процент курящих среди учащихся 16 – 17 лет составил 30%, среди мальчиков этот показатель был выше. Некурящие подростки понимали, как курение пагубно сказывается на здоровье; дети знали, что злоупотребление никотином приводит к функциональным и органическим изменениям в организме. Большинство курящих учащихся не имели глубокого понимания о вреде курения, некоторые из них, утверждали, что ведут здоровый образ жизни, и эта вредная привычка не способна сильно навредить их организму. Меньшая доля курящих учащихся знали о вреде курения, понимали, что они не придерживаются здорового образа жизни, и не отрицали, что это крайне негативно сказывается на их здоровье.

Необходимо отметить, что в подростковом и юношеском возрасте быстрее, чем у взрослых, формируется неодолимое влечение к наркотикам, курению, алкоголю. Хотя курение не доставляет удовольствия, однако, по мнению подростка, оно делает его взрослым, вселяет неоправданную уверенность. Подростки должны понять, что курение и употребление алкоголя не делает человека взрослее, чувство взрослости появляется в результате появления чувства ответственности у человека за свои поступки, свое поведение и за здоровье не только свое, но и окружающих людей.

Спиртные напитки употребляли еще в глубокой древности. Археология и этнография указывают на различные способы получения и формы приема алкоголя у примитивных племен. Прием спиртных напитков был коллективным, приуроченным к внутриплеменным или астрономическим событиям: удачная охота, полнолуние, переход юноши или девушки в возрастную группу мужчины или женщины. Чем сложнее были условия существования племени, тем чаще оно прибегало к совместному опьянению.

Ритуальные формы употребления алкоголя сохранились и до наших дней – прием спиртных напитков по праздникам, радостным, торжественным дням, в компаниях, при встрече друзей.

В странах с неразрешенными социальными проблемами, таких как Республика Беларусь, алкоголизм в достаточной мере распространен среди населения, и является серьезной проблемой нашего общества.

Причины данного явления следующие :

· тяжелые жилищные условия;

· недостаточное однообразное питание;

· отсутствие или недостаточность и недоступность культурных развлечений;

· безысходность положения.

Психологические причины прибегания к употреблению спиртных напитков:

· трудности адаптации;

· конфликт индивидуума с окружением;

· неудовлетворенность желаний и установок;

· одиночество, непонятность, утомление, робость;

· сознание своей неполноценности, вызывающее дискомфортное состояние, облегчаемое действием алкоголя.

Чтобы узнать мнение и отношение подростков к употреблению спиртных напитков, было проведено исследование, в котором участвовали учащиеся 16-17 лет (выборка составила 23 человека). На рисунке 2 показано частота употребления алкогольных напитков учениками 9" класса Терешковичской СОШ. Около половины учащихся употребляют алкогольные напитки несколько раз в год, по праздникам. На рисунке 3 можно увидеть регулярность употребления спиртных напитков девушками. 45% учениц употребляют алкоголь 1-3 р. в год, 33% учениц ответили, что вообще алкогольные напитки никогда не употребляли (вероятнее всего этот показатель будет ниже, т. к. учащиеся не всегда открыто отвечают на вопросы по данной теме).

Рисунок 3 – Частота употребления алкогольных напитков ученицами 9" ГУО "Терешковичская СОШ" (%)

Условные обозначения:

Частота употребления алкогольных напитков:

1 – ежедневно

2 – 2 – 3 р. в неделю

3 – 1 – 3 р. в месяц

4 – 1 –3 р. в год

5 – никогда не употребляла алкоголь

Большинство учащихся понимают, какой ущерб наносит частое употребление алкогольных напитков здоровью человека. Дети знают, что алкоголь – это наркотический яд, лишающий человека разума.

В то время как, учащиеся стараются придерживаться активного образа жизни, осознают вред наносимый вредными привычками здоровью, уделяют недостаточное внимание гигиене питания и культуре приема пищи, а также соблюдению определенного режима дня.

Для того чтобы учащиеся были более осведомлены в области рационального питания, нужно проводить просветительскую деятельность не только в отношении учащихся, но и их родителей, т. к. правильное здоровое питание играет не менее важную роль, чем оптимальная физическая активность. Учащиеся должны понимать, какие продукты питания полезны для организма, а от употребления, которых следует отказаться.

Особое место в режиме здоровой жизни принадлежит распорядку дня, определенному ритму жизни и деятельности человека. Режим каждого человека должен предусматривать определенное время для работы, отдыха, приема пищи, сна.

Распорядок дня у разных людей может и должен быть разным в зависимости от характера работы, бытовых условий, привычек и склонностей, однако и здесь должен существовать определенный суточный ритм и распорядок дня. Необходимо предусмотреть достаточное время для сна, отдыха. Перерывы между приемами пищи не должны превышать 5-6 часов. Очень важно, чтобы человек спал и принимал пищу всегда в одно и то же время. Таким образом, вырабатываются условные рефлексы. Человек, обедающий в строго определенное время хорошо знает, что к этому времени у него появляется аппетит, который сменяется ощущением сильного голода, если обед запаздывает. Беспорядок в режиме дня разрушает образовавшиеся условные рефлексы.

Современному человеку приходится гораздо чаще, чем раньше, переносить повышенные эмоциональные нагрузки. В последние годы у многих людей усложнились психологические нагрузки при решении бытовых вопросов. Проблема стрессов приобрела первостепенное значение в жизни современного человека. Профилактика чрезвычайных эмоциональных напряжений, своевременное умение разряжать эти состояния стали насущной необходимостью. Идея психогигиены возникла в глубокой древности, во время великого греческого врача Гиппократа. Само слово "психогигиена" означает сохранение психического здоровья.

Все из учащихся периодически сталкиваются со стрессовыми ситуациями, не всегда дети умеют адекватно оценить обстановку, правильно на нее прореагировать. По данным анкетирования около 5% подростков постоянно бывают недовольны своей жизнью, у них преобладают негативные чувства и эмоции.

Для приобретения и развития положительных качеств характера, повышения культуры общения детей, установления адекватной самооценки необходимо с учащимися социальному педагогу совместно со школьным психологом проводить тренинги, разъяснительные беседы, мероприятия, способствующие закреплению и установлению у учащихся социально значимых качеств.

Здоровый образ жизни лежит в основе здоровьесберегающей среды. Социальная и окружающая среда обладает рядом качеств, на изменения которые мы можем повлиять, но имеются и такие свойства среды, которые мы трансформировать не можем. Чтобы сформировать среду наиболее благоприятную для нашего здоровья, мы должны придерживаться основных правил здорового образа жизни. Дети должны уяснить для себя, что ряд условий, в которых они развиваются, они подвластны изменить на более благоприятные для своего здоровья.

Благодаря деятельности различных социальных институтов, дети обладают немалым уровнем знаний в области здоровьесберегающей среды. Политика государства, направленная на пропаганду здорового образа жизни, приносит свои плоды, но все же остается еще очень много нерешенных проблем. Социальный педагог совместно с усилием различных социальных организаций призван помочь уменьшить тот ущерб, который приносит ребенку безответственность и низкая педагогическая культура родителей, ошибки со стороны педагогов, отрицательное влияние СМИ. Социальный педагог обязан дать право выбора ребенку своего жизненного пути.

2.2 Результаты исследования семейной среды учащихся

Изучение семейной среды крайне важно для социального педагога, ведь именно в ней ребенок получает первый социальный опыт, приобщается к тому или иному стилю поведения, усваивает нравственные нормы и ценности. От степени успешности воспитания в семье зависит уровень сформированности у ребенка социально приемлемых качеств.

Если семья не выполняет свои функции по воспитанию ребенка, то членам семьи, и в частности, ребенку необходима социально-педагогическая помощь. Оказывая социально-педагогическую помощь учащимся, родителям и лицам, их заменяющим, социальный педагог ориентирует свою работу с семьей не только на решение семейных проблем, но и на укрепление, развитие, восстановление ее внутреннего потенциала.

Сейчас между исследователями часто ведутся дискуссии о проблеме воспитания ребенка в неполной семье. Одни ученые крайне негативно относятся к неполноте семей, и высказывают мнение, что это крайне негативно сказывается на развитии психики ребенка. Другие исследователи в области семейной педагогики и психологии не считают, что неполные семьи не могут в полной мере дать надлежащее воспитание ребенку.

Психологический климат неполной семьи во многом определяется болезненными переживаниями, возникшими вследствие утраты одного из родителей. Большинство неполных семей возникают по причине ухода отца. Матери редко удается сдерживать и скрывать свое раздражение по отношению к нему; ее разочарование и недовольство нередко бессознательно проецируется на их общего ребенка. Возможна и иная ситуация, когда мать подчеркивает роль безвинной жертвы, в которой оказался ребенок. При этом она стремится с избытком восполнить недостаток родительской заботы и переходит все разумные пределы: окружает ребенка атмосферой приторной ласки и чрезмерной опеки. Во всех подобных случаях воспитательная атмосфера семьи искажается и отрицательно сказывается на становлении личности ребенка.

Все это не означает, однако, что неполная семья обязательно является неблагополучной в воспитательном аспекте. Указанные проблемы могут возникнуть в неполной семье с большей вероятностью, чем в полной, но из этого вовсе не следует, что они обязательно возникнут. В ряде случаев психологическая атмосфера семьи достаточно благоприятна и не создает затруднений в формировании здоровой личности. Бывает и наоборот: в формально полной, но эмоционально неблагополучной семье ребенок сталкивается с гораздо более серьезными психологическими проблемами. Поэтому родители, утратившие привязанность друг к другу и живущие вместе лишь «ради детей», зачастую приносят напрасную жертву.

Таким образом, неполная семья, хотя и сталкивается с рядом объективных трудностей, но, тем не менее, обладает достаточным потенциалом для полноценного воспитания детей. Родителю, в силу обстоятельств оказавшемуся главой неполной семьи, необходимо трезво осознавать психологические особенности создавшейся ситуации и не допускать, чтобы они приводили к негативным последствиям. Опыт множества благополучных неполных семей свидетельствует, что это возможно.

2 Неполные семьи

Рисунок 5 – Частота возникновения конфликтов в полных и неполных семьях (%)

Условные обозначения:

Частота возникновения конфликтов

1 – регулярно

2 -- периодически

3 – очень редко

При исследовании уровня конфликтности в семьях, было выявлено, что в большей части полных (53%) и неполных (60%) семей конфликты возникают периодически. Семьи с достаточно частой повторяемостью конфликтов составляют – 21%. В неполных семьях атмосфера была более благоприятной для развития ребенка. 26% составили семьи, где конфликты возникают редко, и разрешаются конструктивным способом, в неполных семьях этот показатель выше – 40%. Результаты анкетирования подтверждают мнение, что в неполных семьях при высоком воспитательном потенциале семьи, процесс воспитания можно организовать на довольно высоком уровне. Семейная среда в неполных семьях по показателю конфликтности находится в лучшем положении, но, конечно, это не всегда может говорить о том, что в данной категории семей избран приемлемый стиль воспитания.

Основные причины конфликтов в семьях учащихся 9-х и 11" классов ГУО "Терешковичска СОШ" отражены на рисунке 6. Главной причиной является непонимание между членами семьи. Непонимание или нежелание понять друг друга, неприятие чужой точки зрения, излишняя авторитарность, безразличие или неумение высказаться очень мешают построению взаимоотношений. Самой распространенной причиной непонимания является то, что членам семьи трудно учесть психологические особенности близкого человека.

Второй основной причиной появления конфликтов в семьях является-отказ участвовать в семейных делах, заботах. Члены семьи не всегда идут друг другу на компромисс и сотрудничество, перекладывают ответственность на других членов семьи.

В 16% семей причиной конфликта является нарушение этики взаимоотношений (грубость, неуважение и др.). Это говорит о недостатке у родителей и учащихся педагогической и психологической культуры, а также невнимании и отсутствия отзывчивости по отношению к своим родным и близким.

Почти в каждой десятой семье имеются разногласия в вопросах воспитания детей. 11 % семей страдают от злоупотребления алкоголем одного из родителей, чаще отца.

Рисунок 6 – Причины возникновения конфликтов в семьях учащихся 9 – х и 11" классов (%)

Условные обозначения:

Причины возникновения конфликтов

1 – непонимание

2 – нарушение этики взаимоотношений

3-отказ участвовать в семейных делах, заботах

4 – разногласия в вопросах воспитания детей

5 – злоупотребление алкоголем

6 – невнимание со стороны взрослых

5% учащихся не получают достаточного внимания со стороны родителей. Родители заняты карьерой, решают свои личные проблемы, не принимая должного участия в жизни своих детей.

Работа социального педагога заключается в предотвращении конфликтной ситуации в семьях, повышении педагогической и психологической культуры учащихся и их родителей, оказании психолого-педагогической помощи семьям учащихся.

По результатам исследования 53% юношей и 39% девушек считают, что отношения между ими и их родителями доверительные и искренние, и учащиеся всегда могут высказать своим родителям, что у них на душе. 21% юношей и 39% девушек не уверены в том, что родители – это именно те люди, которые способны их понять. К сожалению, 32% юношей и 22% девушек не имеют открытых и доверительных отношений со своими родителями, не находят взаимопонимания с ними.

Большинство родителей обладают недостаточной педагогической и психологической культурой, чтобы создать наиболее благоприятные условия для создания семейной здоровьесберегающей среды. Социальный педагог должен осуществлять педагогическое просвещение педагогов, родителей и учащихся. Наиболее распространенные формы работы по педагогическому просвещению в условиях учреждения образования – родительские собрания, лектории в форме родительского университета, социально-педагогический практикум.

2.3 Результаты изучения школьной среды учащихся

Здоровьесберегающая и развивающая направленность среды обеспечивает эмоциональное благополучие и сохранение физического здоровья детей, максимальное развитие творческого потенциала, физических и интеллектуальных возможностей. Организация здоровьесберегающей среды без учета здоровьесберегающей школьной среды невозможно, т. к. в школе происходит обучение и воспитание ребенка. Школьная среда должна обеспечить благоприятные, комфортные условия для становления его личности. Крайне важным является проведение мониторинга состояния здоровья и физического развития школьников.

Процесс формирования здоровья детей - это многотрудный процесс, состоящий из огромного количества деталей и звеньев. В нем пересекаются медицинские, психолого-педагогические и социально-бытовые аспекты. Только при координации усилий во всех выше перечисленных аспектах, организации всей последовательной цепочки оздоровительных мероприятий, с учетом специфики каждого периода детского онтогенеза, и только опираясь на мотивацию здорового поведения ребенка можно достигнуть успеха в этой работе.

Современный образовательный процесс становится все более интенсивным. Нагрузки, которым подвергается организм учащегося в современной школе и вузе, приближаются к предельно допустимому уровню. При этом следует иметь в виду, что контингент учащихся не однороден. Для одних такие нагрузки оказываются приемлемыми, для других – могут лежать за пределами адаптационных и резервных возможностей организма. В этой связи весьма актуальной является проблема объективной оценки влияния современного образовательного процесса на организм учащегося, на работу его основных функциональных систем.

Современный учебный процесс своей технологией, объемом информации, построением, спецификой занятий, условиями их проведения предъявляет к учащимся большие психологические и физиологические требования, которые в большинстве своем не соответствуют индивидуальным возрастным, ментальным и физическим возможностям учащихся. Такое несоответствие приводит уже на ранних этапах обучения к снижению резервов систем организма, его компенсаторных и адаптационных возможностей.

В наблюдающихся случаях перенапряжения и переутомления человека виновен, зачастую, не сам труд, а неправильный режим труда. Нужно правильно и умело распределять силы во время выполнения работы как физической, так и умственной. Равномерная, ритмичная работа продуктивнее и полезнее для здоровья работающих, чем смена периодов простоя периодами напряженной, спешной работы.

Только 35% учащихся 9 – х классов и 26% учащихся 8-го класса соблюдают режим труда, большинство же ребят не стремятся это делать. Это негативно сказывается на процессе обучения, а также на физическом и психическом здоровьи учащихся.

Для сохранения нормальной деятельности нервной системы и всего организма большое значение имеет полноценный сон. Великий русский физиолог И.П. Павлов указывал, что сон - это своего рода торможение, которое предохраняет нервную систему от чрезмерного напряжения и утомления. Сон должен быть достаточно длительным и глубоким. Если человек мало спит, то он встает утром раздраженным, разбитым, а иногда с головной болью.

Определить время, необходимое для сна, всем без исключения людям нельзя. Потребность во сне у разных людей неодинакова. В среднем эта норма составляет около 8 часов. К сожалению, некоторые люди рассматривают сон как резерв, из которого можно заимствовать время для выполнения тех или иных дел. Систематическое недосыпание приводит к нарушению нервной деятельности, снижению работоспособности, повышенной утомляемости, раздражительности.

26% учащихся 9-го и 8-го классов регулярно недосыпают. Причиной недосыпания у учащихся 9" класса является: большой объем домашнего задания, увлечение компьютерными играми, развлечения с друзьями, поздний просмотр фильмов. Главными причинами недосыпания восьмиклассников являются: выполнение домашнего задания, развлечения с друзьями.

У большинства учащихся (60%) преобладает позитивное настроение при посещении школы, 9% учащихся имеют отрицательный эмоциональный настрой. Среди учащихся 8-го класса 42% детей испытывают в большей степени положительные эмоции при обучении в школе, 32% – отрицательные.

Конфликты среди учеников происходят довольно часто и, по мнению учителей, «являются обычным делом для школы». Основные поводы конфликтов между учениками - грубость, хамство, жестокость, озлобленность.

Можно ли изжить конфликты между учениками? Вряд ли. В школе происходит социализация личности ребенка, и в зависимости от того, сколь успешно осуществляется этот процесс, в первую очередь усвоение духовных, нравственных ценностей, снижается (возрастает) частота конфликтов между школьниками. Ведь именно духовность - детерминирующее основание деятельности, поведения, поступков людей. Большую роль в предотвращении конфликтов играет дисциплина - умение обеспечить ребенку необходимую для его полноценного развития свободу в рамках разумного подчинения установленному порядку.

Наличие социально-педагогической и психологической службы позволяет реализовать условия для формирования здоровьесберегающей среды учреждения образования. Развитие СППС возможно при активной поддержке и помощи руководителей учреждений образования и региональных органов управления образованием. Эффективность деятельности специалистов СППС во многом зависит от материальной базы учреждения образования и обеспеченности службы кабинетами для индивидуального консультирования и проведения необходимых исследований.

Деятельность социально-педагогической и психологической службы в рамках целостной системы воспитания учреждения образования предполагает дальнейшее повышение уровня сопричастности каждого педагогического работника к созданию условий для личностного, профессионального становления учащихся.

2.4 Деятельность социального педагога в организации здоровьесберегающей среды

Должность социального педагога введена в штатное расписание учреждений образования Республики Беларусь сравнительно недавно – с 1996 г. Социальные педагоги работают в дошкольный, общеобразовательных, профессионально-технических, средних специальных, высших, внешкольных образовательных учреждениях, детских домах и школах интернатах для детей-сирот и детей, оставшихся без попечения родителей, специальных учебно-воспитательных учреждениях для детей с девиантным поведением. Независимо от специфики работы в различных учреждениях образования и конкретных условий регионов существует ряд общих особенностей в деятельности социального педагога. Сфера деятельности социального педагога определена квалификационными характеристиками и базовыми должностными обязанностями.

Глубокие социальные потрясения конца XX века предопределили появление социальных педагогов в нашей стране. Возникла необходимость в специалистах, умеющих работать с детьми и молодежью, оказавшимися в социально-опасном положении, на основе мирового опыта и в соответствии с международными документами, такими как Конвенция ООН о правах ребенка, Пекинские правила, Эр-Риядские соглашения и т. п. В центре внимания таких специалистов должна быть социализация ребенка, его успешная интеграция в общество.

Жизнь учащегося в учреждении образования в определенной степени упорядочена и организована, тогда как внешкольная среда противоречива, специфична, стихийна. Сегодня фактор взаимодействия, взаимозависимости процесса воспитания в учреждении образования и в социальной среде приобрел особую остроту и актуальность. Проблемы ребенка, семьи, социума заставляют учреждение образования и педагогов становиться действенными защитниками интересов несовершеннолетних.

С появлением в учреждениях образования социальных педагогов многие администраторы и педагоги связывали автоматическое разрешение всех воспитательных проблем. Однако практика воспитания в учреждениях образования показывает, что социальные педагоги могут успешно действовать лишь при условии, если они включаются в целостную систему воспитания и взаимодействуют со всеми педагогическими работниками, родителями, инспекцией и комиссией по делам несовершеннолетних, общественными организациями.

Социальный педагог призван осуществлять комплекс мероприятий по социальной защите, воспитанию и развитию детей в сфере их ближайшего окружения: в учебно-воспитательном учреждении, в семье, по месту жительства, в молодежных и детских учреждениях.

Социальный педагог осуществляет защиту и опеку учащихся :

· выявляет и поддерживает учащихся, нуждающихся в социальной защите, опеке и попечительстве;

· защищает права и интересы учащихся, оказавшихся в социально-опасном положении, в трудной жизненной ситуации, в различных инстанциях (педсовет, совет профилактики, комиссия по делам несовершеннолетних, суд, прокуратура и т. д.);

· выявляет учащихся, подвергшихся агрессии и физическому или психологическому насилию со стороны взрослых, сверстников и оказывает им помощь;

· индивидуально работает с учащимися, подвергшимися агрессии и насилию со стороны сверстников и взрослых.

Социальный педагог призван повышать уровень педагогической культуры педагогов и родителей, осуществлять социально-педагогическое консультирование, обеспечивать социально-педагогическую поддержку семьи, содействовать созданию педагогически ориентированной среды, а также осуществлять социально-педагогическую профилактику.

При работе с родителями учащихся учитываются проблемы, выдвигаемые перед обществом самой жизнью: малочисленность семьи, воспитание в ней одного ребенка; отдельное проживание молодых супругов и отсюда - утрачивание семейных традиций, затрудненность передачи опыта семейного воспитания, специфика влияния неполной семьи на ребенка; дефицит общения родителей с детьми в связи с большой занятостью родителей, продолжением учения молодых родителей; поглощение духовных интеллектуальных запасов так называемым "вещизмом". Правильное педагогическое руководство семейным воспитанием возможно при условии комплексного подхода к воспитанию, обеспечение координации усилий по всем направлениям воспитания - идейно-политического, трудового, нравственного, эстетического, физического .

Большая социальная значимость целенаправленного общения с семьей заключается в том, что направляя по нужному руслу воздействие родителей на детей, педагог влияет и на перестройку внутрисемейных отношений, способствует совершенствованию личности самих родителей, тем самым повышает уровень общей культуры населения.

Индивидуальная работа с родителями и другими взрослыми членами семьи учащегося сложна и разнообразна.

Преимуществом индивидуальной работы является то, что находясь наедине с социальным педагогом, родители откровеннее рассказывают ему о своих проблемах внутрисемейных отношений, о которых никогда бы ни сказали при посторонних. При индивидуальных беседах необходимо придерживаться главного правила: содержание индивидуальной беседы должно быть достоянием только беседующих, оно не должно разглашаться.

Очень внимательно следует относится к просьбам родителей. Не выполнить просьбу можно только в том случае, если ее выполнение может нанести вред ребенку.

В обязанности социального педагога входит посещение семей, с девиантным поведением. Первый визит в семью - ответственный момент часто решающий, будут ли родители доверять учителю, прислушиваться к его советам. Педагог заранее готовится к посещению той или иной семьи: узнает ее состав, материальное положение, выясняется, где работают родители, продумывают возможные вопросы членов семьи и отвечает на них, намечает, какие сведения о ребенке ему нужно получить.

Идя в семью, социальный педагог ставит перед собой задачу выявления, обобщения и распространения лучшего опыта семейного воспитания. Опыт семейного воспитания в каждой семье педагог собирает по крупинкам. В одной семье это может быть оборудование детского уголка, в другой интересная организация досуга и т.д.

Особенно большие трудности представляют семьи, в которых мать или отец пьют, и даже если пьянство не имеет злостной формы, а выражается в застольях, периодическом употреблении спиртного, социальный педагог берет такие семьи под особый контроль. Он регулярно посещает эту семью, целенаправленно проводит с родителями отдельные, индивидуальные беседы. Самым опасным для воспитания детей становится непонимание такими родителями вреда, который может принести алкоголь растущему организму.

Задача социального педагога - раскрыть перед родителями вред пьянства в семье, особенно приобщение детей к употреблению алкоголя, необходимо эмоционально настраивать детей против алкоголя.

Дети должны ясно представлять себе все аспекты проблемы: физиологический, социальный, экологический. Практика работы говорит об эффективности индивидуальной работы по антиалкогольной пропаганде с семьями учащихся.

Социальный педагог может обратиться к руководителям предприятий, на которых работают родители. В крайних случаях, формы общественного воздействия не действуют, используется более строгая форма воздействия общественное порицание, предупреждения, налагают штраф. Крайней мерой, когда поведение родителей, несовместимо с выполнением ими родительских обязанностей, становится лишением ими родительских прав.

Основная форма работы с коллективом родителей - родительское собрание, вместе с учителями начальных классов, которое проводит ежемесячно, а если это необходимо еженедельно.

Родительские собрания сближают учителей и родителей, приближают семью к школе, помогают определить наиболее оптимальные пути воздействия в воспитательном влиянии на ребенка. На собраниях родителей систематически знакомят с целями и задачами, содержанием, формами и методами, воспитания и обучения детей в семье и школе.

Социально-педагогическая профилактика включает в себя не только содействие повышению уровня педагогической культуры педагогов и родителей и выявление фактов асоциального поведения учащихся, работу по его предупреждению, организацию превентивно-профилактической работы, но и пропаганду здорового образа жизни.

Здоровьесберегающий фактор должен стать основополагающим при организации учебно-воспитательного процесса в учреждениях образования. Формирование здорового образа жизни у учащихся невозможно рассматривать вне контекста экологического воспитания.

В целях формирования навыков здорового образа жизни, профилактики вредных привычек рекомендуются следующие примерные направления деятельности:

1. Организация и проведение воспитательной и культурно-массовой работы с учащимися по пропаганде здорового образа жизни, безопасного и ответственного поведения, рационального питания, борьбе с курением, пьянством, наркоманией, вооружению учащихся знаниями основ личной гигиены, экологической культуры.

2. Формирование навыков культуры поведения и организации быта учащихся.

3. Изучение индивидуальных особенностей, интересов и склонностей учащихся. Проведение индивидуальной работы с учащимися, склонными к асоциальному поведению.

4. Организация содержательного досуга учащихся по формированию здорового образа жизни, ответственного отношения к окружающей среде, проведение физкультурно-оздоровительной работы с учащимися.

5. Организация работы по благоустройству учреждения и прилегающей территории, экономному расходованию электроэнергии, воды.

6. Взаимодействие со специалистами-валеологами, работниками Центра здоровья, других социальных институтов для пропаганды здорового образа жизни, отрицательного отношения к вредным привычкам, бережного отношения к окружающему миру.

7. Организация практической деятельности учащихся по защите и улучшению природного окружения во внеурочное время.

В приложении 1 дается программа "Здоровый образ жизни, направленная на формирование у учащихся знаний о здоровом образе жизни, его роли в обеспечении здоровья. Программа включает в себя 7 занятий: "Основные составляющие здорового образа жизни", "Гигиена умственного и физического труда, активного и пассивного отдыха", "Основы психогигиены и профилактика стрессов", "Гигиена питания и культура приема пищи", "Здоровье в движении", "Профилактика табакокурения", "Профилактика алкоголизма". Программа может быть очень полезна для социальных педагогов в области пропаганды здорового образа жизни.

Социальный педагог также должен защищать права ребенка, способствовать установлению здоровьесберегающей среды для него не только в семье, но и в учреждении образования.

Учреждение образования, являясь одним из институтов социализации личности учащихся, должно обеспечить реализацию их прав, обозначенных в Конвенции ООН о правах ребенка и Законе Республики Беларусь "О правах ребенка", создать наилучшие возможности для сохранения физического и психического здоровья учащегося, его развития.

В рамках учреждения образования проблемами защиты прав учащихся в той или иной степени занимаются все категории педагогических работников. Однако именно социальный педагог призван направлять их деятельность на решение проблем защиты прав, учитывать особенности социальной среды учреждения образования.

Социальная защита и опека учащихся, взаимодействие с социальными институтами занимают особое место в работе социального педагога. Эта деятельность подразумевает знание законов и документов, регулирующих права ребенка в Республике Беларусь. Основным документом, регламентирующим эти права, является Закон Республики Беларусь "О правах ребенка" от 19.11.1993 г. с изменениями и дополнениями, принятыми 02.10.2000 г. Закон основывается на Конституции Республики Беларусь, Конвенции Организации Объединенных Наций о правах ребенка 1989 г. В нем определен правовой статус ребенка как самостоятельного субъекта. Закон направлен на обеспечение физического, нравственного и духовного развития ребенка, формирование его самосознания на основе общечеловеческих ценностей мировой цивилизации.

Приказом Министерства образования Республики Беларусь от 14.12.1999 г. № 743 за социальными педагогами закреплена функция по охране детства, что обязывает их знать законодательство по защите прав детей, и умело применять эти знания в своей деятельности. Районные, городские управления, отделы образования, их отделы (секторы) охраны детства координируют и контролируют деятельность социальных педагогов учреждений образования по защите прав детей. Социальная защита представляет собою деятельность общества в лице его социальных институтов, направленную на всемирное обеспечение процесса становления и развития личности с учетом влияния на нее негативных факторов и поиском путей их нейтрализации.

Процесс социализации ребенка успешно может протекать только в среде, оказывающей положительное воздействие на его здоровье. Здоровьесберегающая среда способствует обеспечению всестороннего раскрытия творческих способностей личности, рациональному использованию его интеллектуальных и физических ресурсов в интересах общества и всестороннего удовлетворения личных потребностей, основанных на высоконравственной морали. Именно социальный педагог должен обеспечить благополучную социализацию ребенка, а вместе с этим минимизировать негативные качества среды, в условиях которой осуществляется становление и формирование личности ребенка. Социальный педагог обязан донести свои знания о мере ответственности за жизнь и здоровье детей до всех участников воспитательного процесса, ведь самое ценное у человека – жизнь, а самое ценное в жизни не только отдельного человека, но общества в целом – здоровье.

ЗАКЛЮЧЕНИЕ

Первая глава "Понятие о здоровьесберегающей среде как средстве успешной социализации ребенка" была посвящена анализу и обобщению литературы по данной тематике. В первой главе было рассмотрено определение и сущность социализации, механизмы социализации и факторы социализации. Здесь содержится анализ литературы ведущих исследователей и теоретиков, изучавших процесс социализации (А.В. Мудрик, И.С. Кон, Г.М. Андреева, В.С. Мухина). Каждый из авторов придерживается своей точки зрения по отношению к проблеме социализации человека, и рассматривает ее в рамках различных концепций. Первая глава посвящена также изучению понятия здоровьесберегающей среды, ее качественным характеристикам, а также, в частности, семейной и школьной среды. Понятие "среда" рассматривается в работе в двух аспектах: социальная среда и окружающая среда. Под понятием "здоровьесберегающая среда" понимается окружающая и социальная среда, которая способствует достижению личности полноценного гармоничного формирования, содействует ее физическому, духовному и социальному благополучию. Участники воспитательного процесса должны создать максимально благоприятные условия для развития личности ребенка, приобщить его к соблюдению правил здорового образа жизни. Большое значение в процессе успешной социализации ребенка играет благополучная семейная и школьная среды.

Во второй главе "Изучение представлений и осведомленности учащихся о проблеме здоровьесберегающей среды" представлена экспериментальная часть работы. Исследования с целью получения эмпирических сведений по проблеме здоровьесберегающей среды проводились в ГУО "Терешковичская средняя общеобразовательная школа". Основным методом исследования являлось анкетирование учащихся. Выборка составила: 70 человек, учащиеся 8-го, 9", 9-х и 11" классов. В ходе исследования было выяснено, что среда, в которой происходит становление личности ребенка, не всегда является благоприятной для него. Источниками негативного влияния на учащихся является: низкая педагогическая и психологическая культура родителей, конфликтная семейная атмосфера, недочеты в работе педагогов, а также неосведомленность самих учащихся в некоторых вопросах, касающихся их здоровьесбережения. Для создания более благоприятных условий для социализации детей, социальному педагогу необходимо активно вести пропаганду здорового образа жизни; с помощью различных форм и методов социально-педагогической работы повышать культурный уровень родителей и педагогов; участвовать в проведении психологических тренингов и различного рода занятий с целью социального и педагогического закаливания учащихся, повышения их коммуникативных качеств.

СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННЫХ ИСТОЧНИКОВ

1 Андреева, Т.М. Социальная психология [Текст] / Т.М. Андреева. – М.: ООО "Издательство АСТ", 2001. – 288 с.

2 Арнаутова, Е.П. Педагог и семья / Е. П. Арнаутова. – М.: Карапуз, 2002. – 156 с.

3 Артюнина, Г.П. Основы медицинских знаний: здоровье, болезнь и образ жизни / Г.П. Артюнина. – М.: Академический проект, 2005. – 560 с.

4 Арымбаева, К.М. Семья и проблемы социализации подростков / К.М. Арымбаева // Актуальные проблемы современной науки. – 2005. – №5 – С. 12 – 14

5 Байер, К. Здоровый образ жизни / К. Байер. – М. : Мир, 1997. – 368 с.

6 Басов, Н.Ф. Социальный педагог. Введение в профессию / Н.Ф. Басов. – М. : Академия, 2006. – 352 с.

8 Бойко, В. В. Трудные характеры подростков: развитие, выявление, помощь: учебное пособие / В. В. Бойко. – СПб. : Издательство "Союз", 2002. – 160 с.

9 Брайант – Моул, К. Курение / К. Брайант – Моул. – М. : Махаон, 1998. – 31 с.

10 Брашевец, С.А. Неполная семья и социальный педагог: пути взаимодействия / С.А. Брашевец // Сацыяльна – педагагiчная работа. – 2003. – №2 – С. 88 – 94

11 Брехман, И.И. Валеология – наука о здоровьи / И. И. Брехман. – М. : Физкультура и спорт, 1990. – 206 с.

12 В помощь социальному педагогу / под общ. ред. Н. С. Криволапа. – Мн. : Крашко – Прест, 2006. – 128 с.

13 Гарбузов, В.И. Неврозы у детей и их лечение / В.И. Гарбузов, А.И. Захаров, Д.Н. Исаев. – Л.: Медицина, 1997. – 272 с.

14 Гринько, Е.П. Взаимодействие: классный руководитель, психолог, социальный педагог, педагог – организатор / Е.П. Гринько // Праблемы выхавання. – 2002. – №2 – С. 80 – 85

15 Данюшков, В.И. Современное представление о социальном пространстве / В.И. Данюшков // Педагогика. – 2004. – №9 – С. 28 – 33

16 Давиденко, С.В. Влияние детско-родительских отношений на формирование агрессивности у подростков / С. В. Давиденко // Белорусский психологический журнал. – 2004. – №3 – С. 17 – 22

17 Дробинская, А.О. Школьные трудности "нестандартных" детей / А.О. Дробинская. – М.: Школьная пресса, 2006. – 128 с.

18 Дубровинская, Н.В. Психофизиология ребенка: Психофизиолог. основы детской валеологии / Н.В. Дубровинская. – М.: Гуманистическое издание центр ВЛАДОС, 2000. – 144 с.

19 Дунец, Е.Л. Курение: материал для учителя / Е.Л. Дунец // Здаровы лад жыцця. – 2000. – №1 – С. 16 – 24

20 Еникеева, Д.Д. Как предупредить алкоголизм и наркоманию у подростков: учеб. пособие / Д.Д. Еникеева. – М.: Академия, 1999. – 144 с.

21 Ивлева, В. В. Семейная психология / В.В. Ивлева. – Мн.: Современная школа, 2006. – 352 с.

22 Калина, О. Г. Влияние образа отца на эмоциональное благополучие и полоролевую идентичность подростков / О.Г. Калина // Вопросы психологии. – 2007. – №1 – С. 15 –26

23 Капелевич, Т.С. Организация социально-педагогической работы в учреждениях образования [Текст] : учеб.-метод. пособие / Т.С. Капелевич. – Мн.: Новое знание, 2007. – 346 с.

24 Клипинина, В.Н. Сохранение здоровья детей и подростков как проблема социальной педагогики / В.Н. Клипинина // Сацыяльна – педагагiчная работа. – 2008. – №1 – С. 15 – 17

25 Козырев, Г.И. Конфликты в социально-педагогическом процессе: социализация личности / Г. И. Козырев // Социально-гуманитарные знания. – 2000. – №2 – С. 188 – 135

26 Кон, И.С. Ребенок и общество [Текст] : учебное пособие для студентов высш. учеб. заведений / И. С. Кон. – М.: Издательский центр "Академия", 2003. – 336 с.

27 Куровская, С.Н. Педагогика семьи [Текст]: пособие / С. Н. Куровская. – Мн.: Тесей, 2006. – 192 с.

28 Лодкина, Т.В. Социальная педагогика. Защита семьи и детства: учеб. пособие для вузов. - М.: Академия, 2003. – 192 с.

29 Малина. Е.Г. Стиль жизни как социально-психологическая проблема / Е.Г. Малина // Адукацыя i выхаванне. – 2000. – №8 – С. 14 – 16

30 Мархоцкий, Я.Л. Валеология [Текст]: учебное пособие / Я.Л. Мархоцкий. – Мн.: Высшая школа, 2006. – 286 с.

31 Мелешко, Ю. В. Ребенок и социум / Ю.В. Мелешко, Ю.А. Лежнева. – Мн. : Красико – Принт, 2007. – 128 с.

32 Методика и опыт работы социального педагога: учеб. пособие для студ. высш. учеб. заведений. – М.: Издательский центр "Академия", 2004. – 160 с.

33 Методика работы соц. педагога / Под. ред. Л.В. Кузнецовой; сост. Т.С. Семенов. – М.: Школьная Пресса, 2003. – 96 с.

35 Мицкевич, Ж. И. Стратегия и тактика взаимодействия социального педагога с неблагополучной семьей / Ж.И. Мицкевич // Сацыяльна-педагагiчная работа. – 2000 – №5 – С. 49 – 58

36 Мудрик, А.В. Социализация человека [Текст] : учебное пособие для студ. высш. учеб. заведений / А.В. Мудрик. – М.: Издательский центр "Академия", 2004. – 304 с.

37 Мухина, В.С. Возрастная психология: феноменология развития, детство, отрочество / В.С. Мухина. – М.: Издательский центр "Академия", 2001. – 408 с.

38 Наумчик, В.Н. Воспитание: трудный возраст: пособие для педагогов / В. Н. Наумчик. – Вильнюс: Ксения, 2003. – 137 с.

39 Никончук, А.С. Неблагополучная семья как социально-педагогическая проблема / А.С. Никончук // Сацыяльна-педагагiчная работа. – 2004 – №4 – С. 29 – 41

40 Овчарова, Р.В. Психология родительства: учебное пособие для вузов / Р. В. Овчарова. – М.: Академия, 2005 – 368 с.

41 Опаловская Л.А. Новое время – новая профессия: социальный педагог / Л А. Опаловская. // Дошкольное воспитание. – 2001 – №11 – С. 24 – 30

42 Разумович, В.А. Противоречие образования // Советская Белоруссия. – 2008. – №3 – С. 7

43 Ранняя диагностика: пособие для педагогов-организаторов, психологов и социальных педагогов / под ред. Т.М. Маршаковой. – Гомель: Сож, 2000. – 86 с.

44 Рожков, М.И. Социально-педагогическая профессиональная помощь детям / М.И. Рожков // Праблемы вахавання. – 2000 – №3 – С. 33 – 35

45 Словарь социального педагога и социального работника / под ред. И.И. Калачаевой, Я.Л. Коломинской, А.И. Левко. – Мн.: Беларуская энцыклапедыя, 2003. – 256 с.

46 Социальная педагогика: курс лекций / под общей ред. М.А. Талагузовой. – М.: Гуманитарный издательский центр ВЛАДОС, 2000. – 416 с.

47 Фролова, Т.В. Социальный педагог: его предназначение и стратегии деятельности / Т.В. Фролова // Директор школы. – 2002 – №2 – С. 31 – 37

48 Целуйко, В.М. Родители и дети: психология взаимоотношений в семье [Текст] / В.М. Целуйко. – Мозырь: Содействие, 2007. – 224 с.

49 Шилович С.Н. Работа социального педагога по формированию здорового образа жизни / С.Н. Шилович. // Сацыяльна-педагагiчная работа. – 2003 – №4 – С. 97 – 101

50 Чечет, В.В. Педагогика семейного воспитания: учебное пособие / В.В. Чечет. – Мозырь: ООО ИД "Белый Ветер", 2003. – 292 с.

Группировка факторов риска обусловливающих здоровье

Из табл. 1 видно, что более 50% факторов риска связаны с образом жизни человека . Такая же тенденция сохраняется и при изучении влияний на отдельные хронически протекающие заболевания, такие как сердечно-сосудистые, болезни органов дыхания, обменные, аллергические, эндокринные, онкологические, нейропсихические и другие расстройства (табл. 2).

Таблица 2

Распределение факторов риска при различных хронически протекающих заболеваниях и травмах

Состав факторов образа жизни (см. табл. 2) соответствует таким большим факторам риска здоровью, как курение, потребление алкоголя, психоэмоциональный стресс, нерациональное питание, гиподинамия и пр. Именно эти факторы составляют нездоровый образ жизни, вернее, образ жизни, неблагоприятный для здоровья человека в условиях, созданных им самим, его деятельностью или активностью. Образ жизни выступает как собирательное социологическое понятие или категория.

По своей природе, происхождению факторы риска бывают первичные, вторичные, третичные и т.д. К категории первичных факторов риска относят такие, которые обычно действуют первично, являясь причиной заболевания.

Выделяют также различные патологические состояния, которые сами по себе являются заболеваниями и имеют свои первичные факторы риска. Они являются вторичными факторами по отношению к различным заболеваниям, например, артериальная гипертония является вторичным фактором для атеросклероза, ишемической болезни сердца.

В табл. 3 приведены данные ВОЗ о первичных и вторичных больших факторах в риска здоровью (с учетом их “рейтинга”).

Таблица 3

Большие факторы риска

Кроме отдельных факторов риска, выделяют еще группы риска, т.е. группы населения, в большей степени, чем другие, предрасположенные к различным заболеваниям. К ним могут быть отнесены старики, дети, беременные женщины, лица, работающие на вредных производствах и пр. (табл. 4).

Таблица 4

Основные группы риска населения, их классификация

Тема 1.3. Организация здоровьесберегающей среды

«Если вы хотите в этой жизни состояться, насладиться ею, для себя, для своих близких, - вы должны, прежде всего, думать о том, каковы ваши возможности. А ваши возможности возрастают тогда, когда вы можете управлять своим здоровьем». Л.А.Бокерия

План

1. Понятие "здоровьесберегающая среда"

2. Здоровьесберегающая организация учебного процесса

3. Ориентированная оценка эффективности внедрения здоровьесберегагощих образовательных технологий в работу образовательной организации. (ОО)

4. Проблемное поле образовательной организации, связанное со здоровьесберегающими образовательными технологиями

Мониторинг здоровья обучающихся

Анализ проведения занятия с позиций здоровьесбережения

Что делать, если возникли незначительные проблемы со здоровьем

Организация здоровьесберегающей среды при работе с компьютером

Здоровье и мобильный телефон

1. Понятие "здоровьесберегающая среда"

Понятие "среда" имеет два аспекта: социальная среда и окружающая среда.

Социальная среда – это окружающие человека общественные, материальные и духовные условия его существования и деятельности. Среда в широком смысле (макросреда) охватывает экономику, общественные институты, общественное сознание и культуру. Социальная среда в узком смысле (микросреда) включает непосредственное окружение человека - семью, трудовую, учебную и др. группы.

Окружающая среда – это среда обитания и деятельности человечества, окружающий человека природный и созданный им материальный мир. Окружающая среда включает природную среду и искусственную (техногенную) среду, т. е. совокупность элементов среды, созданных из природных веществ трудом и сознательной волей человека и не имеющих аналогов в девственной природе (здания, сооружения и т. п.). Общественное производство изменяет окружающую среду, воздействуя прямо или косвенно на все ее элементы. Это воздействие и его негативные последствия особенно усилились в эпоху современной НТР, когда масштабы человеческой деятельности, охватывающей почти всю географическую оболочку Земли, стали сравнимы с действием глобальных природных процессов. В широком смысле в понятие «окружающая среда» могут быть включены материальные и духовные условия существования и развития общества. Часто под термином «окружающая среда» понимается только окружающая природная среда; в таком значении он используется в международных соглашениях.

Под понятием "здоровьесберегающая среда" будет пониматься окружающая и социальная среда, которая способствует достижению личности полноценного формирования, содействует ее физическому, духовному и социальному благополучию.

Благополучие слагается из всех аспектов жизни человека: необходимо гармоничное сочетание социального, физического, интеллектуального, карьерного, эмоционального и духовного элементов. Ни одним из них нельзя пренебрегать. Здоровье человека-это жизненная энергия, возможность творчески, умственно и физически трудиться, отдыхать, радостно жить, быть уверенным в себе и своем будущем.

Физическое здоровье – при котором у человека имеет место совершенство саморегуляции функций организма, гармония физиологических процессов и максимальная адаптация к различным факторам внешней среды.

Психическое здоровье – это путь к интегральной жизни, не разрываемой изнутри конфликтами мотивов, сомнениями, неуверенностью в себе.

Социальное здоровье подразумевает социальную активность, деятельное отношение человека к миру.

Если принять условно уровень здоровья за 100 %, то, как общеизвестно, здоровье людей определяется условиями и образом жизни на 50 – 55 %, состоянием окружающей среды – на 20 – 25, генетическими факторами – на 15 – 20 и только деятельностью учреждений здравоохранения на 8 – 10 %.

Участники воспитательного процесса должны создать максимально благоприятные условия для развития личности ребенка, приобщить его к соблюдению правил здорового образа жизни.

Образ жизни – это система взаимоотношений человека с самим собою и факторами внешней среды. К последним относятся: физические (температура, излучение, атмосферное давление); химические (пища, вода, ядовитые вещества); биологические (животные, микроорганизмы); психологические факторы (воздействующие на эмоциональную сферу через зрение, слух, обоняние, осязание).

Основными причинами подрыва и разрушения здоровья человека являются:

неувязки в психодуховной сфере, нарушения духовно-нравственных принципов;

неестественный уклад жизни, неудовлетворенность работой, отсутствием полноценного отдыха, высокие притязания;

недостаточная двигательная активность, гиподинамия;

нерациональное жизнеобеспечение, несбалансированное и неполноценное питание, обустройство быта, недосыпание, нарушение сна, непосильный и изнурительный умственный и физический труд;

низкая санитарная культура и культура мышления, чувств и речи;

проблемы семейных, супружеских и половых отношений;

вредные привычки и пагубные пристрастия к ним.

Важнейшей задачей сохранения и укрепления общественного здоровья является гармоничное физическое и духовное развитие молодого поколения.

Жизнь современного человека сопряжена с постоянно окружающими его факторами риска как природного, так и техногенного происхождения. Под окружающей средой принято понимать целостную систему взаимосвязанных природных и антропогенных явлений и объектов, в которых протекает труд, общественная жизнь и отдых людей. Современный человек продолжает изменять природу, но должен при этом осознавать, что часто эти перемены ставят вопрос о самом существовании людей. Остро встает вопрос о сохранении окружающей среды не только для настоящих, но и для будущих поколений.

Микросреда (социальная среда в узком смысле) играет важную роль в процессе социализации ребенка. Здоровый психический климат в семье и учебной группе, соблюдение гигиены умственного и физического труда, правильное благоустройство жилища, его эстетика и гигиена, следование основным правилам рационального питания оказывают существенное воздействие на становление личности ребенка.

Психическое здоровье предполагает не только гигиену тела, но и психогигиену, самовоспитание духовной сферы, нравственную жизненную позицию, чистоту помыслов.

Проблема стрессов приобрела первостепенное значение в жизни современного человека. В настоящее время стресс рассматривается как общая реакция напряжения, возникающая в связи с действием факторов, угрожающих благополучию организма или требующих интенсивной мобилизации его адаптационных возможностей со значительным превышением диапазона повседневных колебаний. Выраженность ответной реакции организма человека зависит от характера, силы и продолжительности стрессирующего воздействия, конкретной стрессовой ситуации, исходного состояния организма и его функциональных резервов.

Важное значение для человека играет соблюдение гигиены умственного и физического труда. Любая деятельность человека вызывает утомление. Мышечное утомление, которое возникает в процессе физической работы, является нормальным физиологическим состоянием, выработанным в процессе эволюции как биологическое приспособление, предохраняющее организм от перегрузки. Умственная работа не сопровождается выраженными реакциями, надежно сохраняющими организм человека от перенапряжения. В этой связи наступление нервного (умственного) утомления в отличие от физического (мышечного) не приводит к автоматическому прекращению работы, а только вызывает перевозбуждение, которое может привести к заболеванию.

Длительный напряженный умственный труд, даже в спокойной эмоциональной обстановке, отражается, прежде всего, на кровообращении мозга. Закрепощенное на протяжении многих часов работы положение тела, особенно мышц шеи и плечевого пояса, способствуют: затруднению работы сердца и нарушению дыхания; возникновению застойных явлений в брюшной полости, а также в венах нижних конечностей; напряжению мышц лица и речевого аппарата так как их активность тесно связана с нервными центрами, управляющими вниманием, эмоциями и речью; сдавлению венозных сосудов из-за повышенного мышечного тонуса в области шеи и плечевого пояса, по которым происходит отток крови от мозга, что может способствовать нарушению обменных процессов в мозговой ткани.

Немаловажное значение имеет обустройство и гигиена помещений, где осуществляется жизнедеятельность человека. Наиболее благоприятным является малоэтажное жилищное строительство. Оно обладает рядом преимуществ: плотность заселения невысокая; обеспечивает инсоляцию, проветривание и озеленение территории участка для отдыха, игр и т.д. Сырость помещений оказывает неблагоприятное воздействие на здоровье живущих в них. Стены сырых помещений обычно холодные вследствие закупорки их пор водой. Часто относительная влажность более 70%. В сыром помещении у людей через короткое время возникает зябкость, что может способствовать развитию простудных и обострению хронических заболеваний, снижению сопротивляемости организма.

Жилые помещения должны иметь естественное освещение. Микроклимат в жилом помещении в отапливаемый сезон должен обеспечить комфортное самочувствие и оптимальные условия терморегуляции человека, находящемуся в легкой одежде в сидячем положении.

Гигиенически допустимая температура воздуха жилых помещений в умеренном климате – 18 – 20 ◦C. Она должна быть равномерной и не превышать между внутренней стеной и окнами – 6 ◦C, а между потолком и полом - 3◦C. В течение суток перепад температуры не должен превышать более 3 ◦C.

В результате пребывания людей в жилых помещениях изменяется состав воздуха: повышается температура и его влажность, увеличивается содержание в нем углекислоты и некоторых других продуктов жизнедеятельности людей. В душном помещении у человека появляется головная боль, слабость, снижается работоспособность, чаще возможны воздушно-капельные инфекции. Чтобы избежать этого, нужно организовать воздухообмен между помещением и атмосферным воздухом.

Уборка помещений должна проводиться своевременно и тщательно. Каждая вещь должна иметь свое постоянное место и обращение с ней должно быть аккуратным и бережным.

Питание имеет решающее значение в жизни каждого человека. За счет питания осуществляются три важнейшие функции:

Во-первых, питание обеспечивает развитие и непрерывное обновление клеток и тканей.

Во-вторых, питание обеспечивает поступление энергии, необходимой для восстановления энергетических затрат организма в покое и при физической нагрузке.

В-третьих, питание – это источник веществ, из которых в организме образуются ферменты, гормоны и другие регуляторы обменных процессов.

Рациональное питание строится в соответствии с возрастом, видом трудовой деятельности, с учетом конкретных условий жизни и состояния здоровья, индивидуальных особенностей – роста, массы тела, конституции. Правильно организованное питание оказывает влияние на жизнедеятельность, гармоничное развитие физических и духовных сил, здоровье и является профилактическим средством ряда заболеваний. Пища должна содержать все те вещества, которые входят в состав человеческого тела: белки, жиры, углеводы, минеральные соли, витамины и воду.

Для того чтобы вырастить и воспитать здоровую личность, нужно в первую очередь создать условия, которые благоприятно скажутся на процессе формирования ребенка. Здоровьесберегающая среда обеспечивает благополучное развитие ребенка, и способствует его успешной социализации. Процесс социализации достигает определенной степени завершенности при достижении личностью социальной зрелости, которая характеризуется обретением личностью интегрального социального статуса.

2. Здоровьесберегающая организация учебного процесса

Проводимая в стране модернизация школьного образования впервые декларирует "приоритет сохранения здоровья учащихся", что и регламентировано Федеральным Законом Об образовании в Российской Федерации.

Здоровье молодёжи – одна из главных ценностей любого общества и одновременно является важнейшим достижением личности, которое помогает достичь высшего уровня его развития и самореализации на благо Отечества.

Проблема здоровья сейчас у всех на слуху практически во всех регионах России. Большую часть недели воспитанники проводят в стенах школы. Время обучения в школе совпадает с периодом роста и развития ребёнка, когда организм наиболее чувствителен к воздействию различных факторов окружающей среды. Успешное обучение в школе определяется уровнем состояния здоровья, с которым ребёнок пришёл в школу, что является исходным фоном на старте обучения. О неблагополучии в этой сфере знали и говорили давно, но в последние годы проблема стоит особенно остро. В среднем более 35% дошкольников, 60% школьников имеют хронические заболевания и нуждаются в стационарном лечении. Около 25-30% детей приходящих в 1-й класс нашей школы, имеют те или иные отклонения в состоянии здоровья. За период обучения в школе число здоровых детей уменьшается в 4 раза, число близоруких детей увеличивается с 1 класса к выпускным классам с 3,5 до 18 %, с нервно-психическими расстройствами - с 1,6 до 2,8%, нарушениями осанки с 19 до 46%. Одна из частых патологий школьников - нарушение остроты зрения, составляющее в ряде классов до 30-40%. У многих школьников наблюдается дисгармоничное развитие, что создаёт проблемы в общей работоспособности подрастающего поколения. А сегодняшние больные дети - это больное будущее поколение нашего народа. Уже в настоящее время физически зрелыми рождаются не более 14% детей. Поэтому, достаточно закономерно, что в соответствии с Федеральным законом «Об образовании в Российской Федерации» здоровье обучающихся отнесено к приоритетным направлениям государственной политики.

И работников квалифицированного труда с начальнымДокумент

Министерство общего и профессионального образования Ростовской области Государственное бюджетное образовательное учреждение среднего профессионального образования Ростовской области...